鸟类拍摄
干货分享
-如何在西藏拍万鸟大迁徙-
保姆级摄影教程：怎么拍都好看！
摄影师/葛玉修
又到了一年一度的候鸟越冬的时候了 在拉萨虎头山水库 拉鲁湿地、日喀则雅江河谷等地 都是候鸟们过冬的首选 黑颈鹤、斑头雁等 国家级重点保护鸟类都能轻易见到 那你最喜欢的是哪种鸟呢？ 以及该带怎样的设备 才能拍出候鸟们最美的姿态呢？ 先一起来看看候鸟们的美丽姿态 然后再教大家如何挑选设备 和设备参数怎么调！
高原之上的精灵们
1、黑颈鹤 摄影师/青林
国家一级重点保护鸟类，又被称为仙鹤、神鸟、吉祥鸟，体长110cm至120cm，羽毛呈灰白色，因颈部为黑色得名，是目前世界现存15种鹤类中唯一栖息于海拔2500米至5000米之间的高地种类，是鹤类中最珍稀的种类，被誉为“鸟中熊猫”“忠贞之鸟”，栖息于拉萨的黑颈鹤约4000余只，占全球黑颈鹤数量的20%。
图源：拉萨文旅
2、金雕 图源：拉萨文旅 国家一级重点保护鸟类，又叫洁白、金头、拉斯，体长76cm至102cm，身体呈较深的褐色，因颈后羽毛金黄色而得名。主要栖息于高山森林、草原、荒漠、山区地带，是湿地的珍稀鸟类之一，象征力量、勇气和自由。 图源：拉萨文旅
3、斑头雁 图源：拉萨文旅
自治区二级重点保护鸟类，又叫灰鸭，为迁徙性候鸟，体长约75cm，颜色灰白相间。主要栖息于海拔3200米至5400米的湖泊、沼泽及池塘地带，在拉萨市分布较广。斑头雁是世界上飞得最高的鸟类之一，迁徙过程飞越喜马拉雅山，被誉为高原精灵，象征着坚韧的不屈精神和适应能力。
图源：拉萨文旅
4、高原渔鸥 图源：拉萨文旅
国家二级重点保护鸟类，体长68cm，头黑而嘴近黄，上下眼睑白色，似巨型红嘴鸥，飞翔姿态轻快无比。主要栖息于海拔3000米左右高原湖泊中，在拉萨市分布较广，集中于纳木措湖、拉萨河及龙王潭等河湖流域。高原渔鸥寓意平安、坚韧、勇敢和自由，象征着不屈不挠、搏击风浪的精神。
图源：拉萨文旅
5、彩鹳 图源：拉萨文旅
国家一级保护野生动物，又称东方彩鹳或白颈彩鹳，体长93cm至102cm，头部橙黄色，体羽主要为黑白色具有绿色金属光泽，尾部呈粉色，脚为红色。主要栖息于湖泊、河流、水塘及沼泽和草地，被称为鸟界“芙蓉仙子”，象征吉祥和高贵。
图源：拉萨文旅
拍鸟设备选择
1、机身选择 摄影师/洛桑
拍鸟主要看相机三个关键性能：对焦、连拍、高感光度 对焦越快越准，拍摄的成功率就越高，连拍速度够快，才能有凝固鸟类精彩瞬间的能力。
目前各家全画幅机型，和类似佳能的R7，索尼的6700，富士的XH2S这样专攻高速抓拍的半幅机身都表现不错。
2、镜头选择 黑颈鹤 摄影师/商睿
打鸟的镜头主要看三个：对焦速度、焦段、重量
首先，原厂镜头70–200mm焦段的匹配度最高，可以算是入门首选了，更长的400mm、800mm看自己需求进行配置！
但是最为推荐的焦段是200–600mm，也是最为实用的焦段之一。
机身镜头组合不超过3公斤，毕竟经常带脚架负担不小，而且拍摄鸟类需要抓拍，速度慢了、手抖了，就往往丧失了最佳画面的那一刻！
3、配件选择 摄影师/青林
相机包什么的就不说了，最主要的配件：三脚架，这是保证在能够拍摄到稳定、清晰画面的保证！
拍摄参数设置
1、模式选择
摄影师/江飞波 优先使用快门优先模式（S或Tv），能够手动调节快门速度，相机根据快门速度自动匹配光圈，但是要根据环境进行调节感光度，免得画面过暗。
2、快门速度 快门速度一般设置在1/500秒至1/2000秒之间，以确保能够清晰捕捉到鸟儿翅膀的快速运动和身体的细微动作。
当鸟儿飞行速度较快时，使用更高的快门速度（如1/2000秒）可以更好地定格动作。
如果鸟儿静止不动或动作缓慢，可以适当降低快门速度（如1/500秒），同时注意保持稳定以避免模糊。
3、iso设置 对于大多数情况，将ISO设置在100到1600之间是一个不错的选择
弱光环境下，可能需要进一步增加ISO值，但要注意过高的ISO可能会导致图像噪点增加，导致画质降低。
4、测光选择 当鸟儿在画面中占据较小比例时，使用点测光或中央重点平均测光，这样可以更准确地让相机测量出合适的曝光环境，确保拍摄的画面曝光正确。
如果鸟儿占据了大部分画面，可以使用中央重点平均测光或评价测光来平衡整个画面的曝光。
5、对焦模式 对于静态的鸟类，单次自动对焦足以锁定焦点。
对于飞行中的鸟类，伺服自动对焦模式更为合适，因为它能够持续追踪移动的主体并调整焦点。
6、拍摄模式 建议推荐连拍模式，然后根据情况选择低速连拍还是高速连拍。这个时候就不要怜惜快门，疯狂“输出”即可，优秀的那一张，可能就在连拍当中产生。
总结：拍摄鸟类时，最重要的是根据实际情况灵活调整相机设置。每个场景都是独一无二的，因此不断实践和调整是提高技巧的关键。同时，耐心和对自然环境的尊重也是成功拍摄鸟类不可或缺的因素。
观鸟时间推荐
摄影师/王媛媛
一般来说 清晨和傍晚是鸟类活动最为频繁的时候 因此 建议你选择早晨6点至8点 和下午4点至6点 这两个时段前往观鸟地点
观鸟注意事项
黑颈鹤 摄影师/商睿
保持安静：避免大声喧哗或制造噪音，以免惊扰到鸟类。 尊重生态：不要随意丢弃垃圾或破坏植被，保护鸟类的栖息环境。 使用自然光：拍摄时尽量使用自然光，避免使用闪光灯或强光照射鸟类。 保持距离：不要试图靠近或触碰鸟类，保持适当的距离以确保它们的安全。
摄影师/吕宇理
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