倒计时六天!拉萨最盛大的节日要来啦！

张静/图

现下是西藏美景耀眼、绮丽的时节，明晃晃的日光、繁茂的密林、顶着洁白雪顶的山脉、清澈碧绿的湖泊、温暖热烈的人情！

哪怕太阳在场，天气也并不燥热、烦闷。这里的一切充满了自由和浪漫，让人心生愉悦和畅快。

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8月16日至22日就是大家期待已久的雪顿节啦！

你可以在人潮中观看到巨幅唐卡佛像、在澎湃欢呼之中观赏惊险刺激的赛马比赛、流连于相传千年历史的藏棋博弈之中、沉迷于古老的藏戏故事里……

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抓住西藏的夏天，把这些全都玩一遍。收好这篇雪顿节攻略，坐等节日到来，直接冲吧！

西藏独特的藏戏表演

藏戏在历史流转中已经转变为一种十分生活化的表演，其唱腔高亢雄浑，往往唱腔中都有着人声帮和，基本上都因人定曲。

雪顿节的重头戏是演藏戏，往往在雪顿节的第二天，罗布林卡、宗角禄康公园、龙王潭公园里会有来自各地的藏戏团。

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他们戴着绮丽多彩的面具、身穿古老肃穆的服装、有着浑然天成的舞姿，上演一幕幕令人神往的神话传说故事。

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演唱队伍很少停歇，他们往往会从午11点演到日暮时分，让高亢浑厚的声腔、抑扬顿挫的独白远远的飘荡在湛蓝天空之中，充满了藏地雪域风情。

地点：宗角禄公园

时间：8月16日-8月20日 11:00-18：30

独属藏地的狂欢：观展佛

按照雪顿节的传统习俗，这一天将会展出巨幅的唐卡佛像，这是一年之中唯一一次展佛，也因此雪顿节有另外一个美称叫“晒佛节”。

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往往天还没亮，哲蚌寺山脚下附近就已经聚集了很多人，他们的目光诚挚、透亮，带着赤忱的期待，干净得不掺杂丝毫杂质，让人为之动容。

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在拂晓时分，展佛时辰已到。可以听见悠远、飘扬的法号声从沉睡的山谷中传来，唤醒一切。

李珩/图

流动的人群宛如海洋，肩扛巨幅唐卡的僧人缓缓走出大殿，在一双双虔诚目光的注视下，沿着蜿蜒的小径走向展佛的山崖平台。

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等待日光的降临，让佛像沐浴在阳光之中，伴随着欢呼声、鞭炮声，堆叠出充满喜悦和热情的氛围。

说三苏/图

空中是人们丢出的五颜六色的藏马，还有缓慢飘动的哈达。佛像长卷展现在山间，远处的人们依稀可见这一震撼之景。

一年一度的展佛节，对于很多人来说是十分重要的。整个展佛过程不到一个小时，大佛又被重新被卷起，得到来年才能再次展现在世人眼前。

李珩/图

地点：哲蚌寺、色拉寺

时间：哲蚌寺展佛活动将于8月16日8:00-14:00举行

色拉寺展佛活动将于8月16日9:00-15:00举行

公园里面过林卡

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在雪顿节的众多仪式中，过林卡很受拉萨居民追捧，这是一种老少皆宜的休闲娱乐方式，也是独属于高原盛夏的景致。

每年过林卡，尤以雪顿节期间在拉萨罗布林卡公园内的“过林卡”活动规模最大，最热闹。

过林卡在汉语中的意思是野炊，藏地漫长寒冷的冬季过去，而柔软温和的夏季也不过短短两月。当一切生命在夏日苏醒，河岸、草地森林成了人们要奔向的去处。

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每到这个时节，风和日丽之时，人们就会三五成群结伴出游，寻一块静谧、阳光之地，在有水有树的地方支起帐篷，铺上卡垫，摆上青稞酒、酥油茶。

在这个热闹、舒适的时节相聚在一起，唱歌、跳舞，聊天，抑或是随意自由的躺在地上，看空中流走的云、轻轻掠过天际的鸟，耳边是潺潺流水声，仿佛自然随机奏响的乐章，让人沉迷其中，难以觉察时间的流逝…….

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惊险刺激的赛马表演

作为高原上的游牧民族，从古至今，骑马都是十分重要的一项技能。

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雪顿节期间，可以看见惊险刺激的赛马比赛，欣赏到赛马者矫健的身姿、精良的骑术和箭术。还有马上歌舞、单马双人、双马三人、多马多人等超凡技艺。

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地点：北郊赛马场

时间：8月17日10:00-17:00、8月18日10:00-12:30

观藏棋表演

自古以来，在青藏高原就流行着一种类似围棋的棋类游戏，叫做“藏棋”，又称“多眼棋”、“多目戏”。

在藏棋对弈之间，往往伴随着“舌战”，不同于传统围棋比拼中常说的“观棋不语真英雄”。

拉萨市旅发局/图

这种“舌战”有利于培养双方的口才以及灵敏性，增加博弈的乐趣。方寸之间，你来我往，世间法则在棋盘之中显现。

拉萨市旅发局/图

每当雪顿节过林卡时，聚会闲暇之余，藏棋爱好者就会自发聚集，伴着酥油茶、酸奶，在棋盘之中博弈。

地点：群众文化体育中心

时间：8月17日10:30-13:00

雪顿节喝酸奶

雪顿节又称“酸奶节”，藏语里，“雪顿”即酸奶宴的意思，换句话说，雪顿节也就是吃酸奶的节日，在雪顿节一定要吃酸奶酒宴。

古树酸奶

在高原日光的照射下，吃一口酸奶，可以感受到舌尖的跳跃。在节日期间，大街小巷的人都会端着一杯酸奶，边吃边过林卡、看藏戏、观藏棋。感受独属于高原的节日仪式体验。

在西藏

雪顿节是一个十分

盛大且热闹的节日

在这个充满欢声笑语的日子里

收下这份节日攻略

到时候赶紧冲吧！