96岁西藏行，68岁奶奶独自骑行6200公里到西藏！无论什么时候出发都不晚

进高原前三天可自服预防高原病药物，如红景天类药物索罗玛宝颗粒、迪诺康胶囊、硝苯地平等，人参或西洋参也可自购服用，但患感冒发烧禁用人参类药物。上述药物到高原后仍可继续服用。

1）礼俗禁忌

对尊者、长者、僧人、老师等忌讳直呼其名，应在称呼后面加上“啦”字。

外出行路时，忌抢在他人前面，在室内、帐篷内就坐时，要求盘腿端坐，忌东倒西歪。

忌双腿伸直，脚底朝天，伸直把脚放在茶几、桌子等物上。

翻越雪山、经过湖泊时，忌高声喧哗。忌讳向客人献破哈达。接受别人馈赠时，要双手接过，以示尊重。

2）饮食禁忌

忌吃马、驴、骡等圆蹄、奇蹄类牲畜的肉，忌吃猫、狗等带利爪动物及飞禽的肉。吃饭时要做到食不满口、咬不出声、喝不作响、不大声嬉闹，挑食物时不可越盘。忌讳反手用勺添茶倒水，这是给已故之人添茶倒水的动作。

3）宗教忌讳

遇到寺院刻有经文的石堆、佛塔等宗教设施时，要从左向右绕行；但到苯教寺院时则要反转。

进庙时忌吃大蒜、忌戴帽子、忌吸烟、忌摸佛像包括其他宗教用具、忌翻越经书、忌敲钟鼓。

忌讳在寺院内外或附近大声喧哗。

忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画，要用手掌向上平指以示敬意。

 

4）摄影、拍照、录像禁忌

在藏旅游期间，未经本人同意，不得擅自给人拍照，特别是对僧人、老人、小孩。

来源：摄图网

王小波曾经说过

一个人拥有此生是不够的

他应该拥有一个诗意的世界

来源：摄图网

很多人说旅行是一种药

可以治愈生活中所有的苦

其实，旅行还是一颗糖

能让你的生活在无味时多点甜

旅行也是一种希望

能让你对世界充满期待和向往

向着心中的诗和远方出发

去旅行吧，无论什么时候出发都不晚

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