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日托寺/摄图网
不论你是已经在西藏
还是将要去西藏
掌握这些
西藏风光摄影技巧
分分钟拍出大片来
#01
器材准备
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然乌湖/摄图网
要拍出好的照片，拥有好的器材肯定是极好的。
高原行摄实属不易，背包不宜过重。所以对于携带单反相机的朋友，小编推荐双肩摄影包，携带相对方便，另外对于风光摄影，最好配一个长焦镜头和一个广角镜头，如果需要拍西藏的夜景，那三脚架也一定不要忘了，除此之外，UV镜、遮光罩、电池、储存卡等也需要准备充足。
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卓木拉日/摄图网
当然，根据个人情况，微单相机、数码相机、胶卷相机甚至手机也是可以的，总之，根据自己的实际情况来，毕竟，对于摄影而言，好的审美和创意才是最主要的。
#02
时间选择
1、季节选择
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摄图网
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摄图网
2、时刻选择
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布达拉宫/摄图网
#03
地点选择
十大著名景点取景地最佳拍摄坐标选择
1、布达拉宫（拉萨）
布达拉宫广场
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摄图网
南山公园
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南木加摄
八廓时代商城旁的天桥
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关关摄
宗角禄康公园
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关关摄
拉鲁湿地
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拉萨市旅发局
药王山观景台
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关关摄
2、大昭寺（拉萨）
可进入大昭寺内寺顶拍摄金顶
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肖枫摄
大昭寺广场
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摄图网
3、纳木措（那曲）
纳木措北岸（圣象天门）
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行摄大表哥![行摄西藏这样拍，我怕你的朋友圈会被赞到明年！](\"https://www.51wzxz.com/d/file/2021-08-20/1629448323719.jpg\")
关关摄
4、羊卓雍措（山南）
环湖公路沿岸
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吕宇理摄
石碑处上行的山坡
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摄图网
岗巴拉山口
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关关摄
5、南迦巴瓦峰（林芝）
索松村
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行摄大表哥
直白村
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图源@常玉的房间
色季拉山口
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行摄大表哥
6、雅鲁藏布大峡谷（林芝）
雅鲁藏布大峡谷景区内的观景台
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摄图网
派镇
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摄图网
7、珠穆朗玛峰（日喀则）
加乌拉山
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张延红摄
绒布河谷
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天书摄
绒布寺
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8、孜珠寺（昌都）
孜珠寺对面的的无名山坡
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网际飞侠摄
9、冈仁波齐（阿里）
内转路上的高山之巅
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大鹏摄
10、古格王朝（阿里）
札达古格王朝遗址
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摄图网
#04
构图技巧
1、三分构图法
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网际飞侠摄
也称作“井”字构图法，使被摄主体于四个交叉点上，再通过前景、中景和背景来呈现照片，会使得画面更加具有层次感，更加饱满。
2、对角线构图法![行摄西藏这样拍，我怕你的朋友圈会被赞到明年！](\"https://www.51wzxz.com/d/file/2021-08-20/1629449234437.jpg\")
摄图网
对角线构图可把画面切割成两个部分，把主体安放在对角线上，对角线构图可以引导观众视线，具有延伸感，同时，对比起直线等效果，对角线构图使得照片更加具有趣味性。
3、镜面对称构图法
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郑胜日摄
镜面带来的对称效果十分具有形式美，例如利用水面为自然镜面，拍出来的风光大片十分的有感觉，仿若置身于仙境一般。
4、框架构图法![行摄西藏这样拍，我怕你的朋友圈会被赞到明年！](\"https://www.51wzxz.com/d/file/2021-08-20/1629449310412.jpg\")
阿里旅游
框架式的前景，能把观众的视线引入框架内的主体，利用门框、窗户、树枝等作为前景，也可以过滤掉无关元素，更加突出主体，达到画中画的效果，使照片更加具有层次感。
5、虚化遮挡构图法![行摄西藏这样拍，我怕你的朋友圈会被赞到明年！](\"https://www.51wzxz.com/d/file/2021-08-20/1629449343969.jpg\")
日喀则旅游
通过前景虚化的拍摄方式，可以更加的突出被摄主体，且有一种朦胧的神秘感。
6、极简留白构图法
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西藏视野文化
极简留白构图法，指的是大部分画面用单一色调或留白方式表现，而被摄主体则用小部分来展示，这种构图多见于我国的“水墨画”，此种构图法艺术性极强，给观众极大的想象空间。
7、远点透视构图法![行摄西藏这样拍，我怕你的朋友圈会被赞到明年！](\"https://www.51wzxz.com/d/file/2021-08-20/1629449400882.jpg\")
吕宇理摄
远点透视通过“近大远小”的透视原理，对观众的视觉进行引导，让人不自觉的把目光放到视觉中心上，能体现画面的纵深感和立体感。
#05
注意事项
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摄图网
1、西藏白天气温高光照强，切忌把相机放在阳光下暴晒
2、一些寺庙等景区不能拍照，比如布达拉宫内是不允许拍照的，要遵守规则，不知道的话提前要询问清楚![行摄西藏这样拍，我怕你的朋友圈会被赞到明年！](\"https://www.51wzxz.com/d/file/2021-08-20/1629449447870.jpg\")
摄图网
3、有的景区的动物拍照合影是需要收取费用的，比如羊湖的藏獒、牦牛，应提前询问清楚
4、拍摄人文风景时，一定要取得别人同意再进行拍摄，要尊重当地的风俗禁忌。
跋山涉水走一遭
只为这天堂般的美景
既然西藏的美景带不走
那就把它拍下来吧
