进藏手册 | 昌都茶马古道探险游，发现历经千年之美！

昌都迷人的异域文化，厚重的历史

让人仰望的高山，让人心静的湖泊

蓝天、白云、草原、骏马这一切的一切

都在牵引着所有人对它的向往

一个就在眼前的诗和远方

说走就走的冲动来的格外的强烈

等等，先收下小编带来的昌都精品旅游路线

让你的这一次旅程看到更美的风景

将最美的昌都刻入你的记忆里

山伯多吉/摄

今天小编带来的茶马古道探险游的路线

先把路线甩出来▼

茶马古道探险游

昌都 | Chamdo

曲孜卡温泉度假村→千年古盐田→红拉山滇金丝猴国家级自然保护区→东坝民居→美玉草原→邦达草原→硕多古镇→卓玛郎措→普玉三色湖→千年沙棘林

接下来小卓玛就来详细的介绍这沿途美景啦

曲孜卡温泉度假村

曲孜卡温泉有温度、水量大小不同的108眼，水温在20-80℃之间，并且不同的水温具有不同的祛病疗效。这里依山傍水，自然风光奇秀，景观雄伟，气候宜人，到处桃李芬芳，有世外桃源之感。

度假村内有不同档次、不同标准的宾馆酒店及藏家乐数十家，可供不同游客群体选择。

千年古盐田

世界唯一完整保持最原始的手工晒盐方式的地方，距离芒康县城120公里，位于澜沧江东西两岸，盐井盐田历史悠久，传说唐朝以前这里就开始制盐，至今已有1300多年的历史。

盐井的盐业目前仍保持着原始的生产方式，澜沧江边卤水资源丰富，分布着数十口热气腾腾的天然盐井，村民们用木桶从盐井中取出卤水，背到江边低平处倒入盐田，让阳光蒸晒，晒干后即得粗盐，经进一步晾晒打理，即成食盐。

红拉山滇金丝猴自然保护区

是国家级自然保护区，以保护饼里面灭绝的灵长类动物——滇金丝猴为主，距离芒康县城60公里，滇金丝猴是如同大熊猫一样珍贵的灵长目类动物。

自然保护区纬度高，山高谷深，立体自然景观十分突出，不同的海拔分布着不同的植被，是植物的王国，也是研究动植物的基因库。夏季是游览红拉山的最佳时节，满山开满杜鹃花，林中百鸟啭鸣，茫茫无际的原始僧林中可以看到滇金丝猴自由自在地追逐嬉戏、采摘果实。

东坝民居

是极具特色的民居建筑，地处怒江峡谷之中，四周山峦叠嶂，形如莲花，周围的山川形成了姿态各异的动物形状。

东坝民居集汉、藏、云南纳西族等风格于一体，这些房屋体积庞大，选料考究，设计巧妙，外观雄伟壮观，内部富丽堂皇。房屋依山、依道、依水、依果园而建，放眼望去宛如古代的宫殿群，气势磅礴。

美玉草原

美玉草原是纯牧区，茫茫一片绿色无边无际，像海洋一样望不到尽头。似乎到访左贡县的旅人都会造访这里，因为这里物种多样，有许多保护动物都在这里聚居。你可以看见，成群的黄羊，追逐嬉戏；高原旱獭，掘穴而居。还有那些你没见过的、甚至没听过的野生动物在这里过着安逸的日子。

邦达草原

邦达草原属自然形成的天然草场，草原面积约138894.6平方公里，每到夏季，草原绿草成茵，山间繁花似锦，一眼望去，邦达草原沃野千里，犹如一幅巨大的绿毯铺设在蓝天与繁花之下，犹如进入如画般的梦境。

硕多古镇

硕多镇附近有硕多寺、清代汉墓群和古代防御城墙等古迹。周边民居多为明清时期建筑风格，2007年硕多清代汉墓群被列为西藏自治区文物保护单位。

卓玛郎措

卓玛郎措，藏语意为度母女神湖，是洛隆县较大的淡水湖之一。距县城40余公里。围绕卓玛郎措湖周围有大小21个湖，自然形成了度母21赞。

站在卓玛郎措湖北面的山坡上向南远眺，呈现在眼前的卓玛郎措湖像一块镶嵌在群山之间美丽的绿宝石，翠绿的湖水，平滑如镜，蓝天白云、雪山冰峰及花草树木之倒影，清晰映照其间，令人情不自禁地赞叹大自然的美妙;微风轻轻吹拂湖面，荡起涟漪，更使人目不暇接。

普玉三色湖

由黑、白、黄三种颜色的湖泊成规则“品”字排列组成的神奇湖泊，位于距边坝县城约50公里的边坝镇普玉村，总面积约15万平方米。湖与湖之间由低山平台隔开，均由山谷洼地带多年冰雪积水而咸。它地处怒江峡谷断层下陷带，海拔均在4100米以上，地形复杂，气候多变。

千年沙棘林

金岭乡境内的沙棘林，有上千年的历史，沿夏曲河两岸自然生长，绵延十余公里达3000多亩。整片树林郁郁葱葱，树径0.3米-0.8米不等。沙棘果汁含有多种维生素和氨基酸，对心血管疾病、肝病、胃病有防治作用，具有极高的开发价值。

顺着这个路线走一趟

看不同风格的昌都美景

现在是不是已经蠢蠢欲动了呀

小科普 | 茶马古道

承载马帮文化的干年贸易之路

“茶马古道”是一个有着特定含义的历史概念，它是指唐宋以来至民国时期汉、藏之间以进行茶马交换而形成的一条交通要道。具体说来，茶马古道主要分滇藏道和川藏道。

大鹏/摄

青藏高原海拔都在三四千米以上，糌粑、奶类、酥油、牛羊肉是藏族人民的主食。在高寒地区，需要摄入热量高的脂肪，但没有蔬菜。糌粑又燥热，过多的脂肪在人体内不易分解，而茶叶既能够分解脂肪，又防止燥热，故藏族人民在长期的生活中，形成了喝酥油茶的高原生活习惯。但西藏不产茶，内地民间役使和军队征战都需要大量的骡马。于是，有互补性的茶和马的交易即“茶马互市”便应运而生。

山伯多吉/摄

丝绸之路已名满天下时，茶马古道却依然默默地在深山密林之中未被大众所知，但茶马古道沿线壮观的自然风光，神秘的马帮文化最终还是出现在大众的视野之内，并深深地震撼了人们。

阳光与风的作品

茶马古道源于古代西南边疆的茶马互市，兴于唐宋，盛于明清，盐井的盐在以前是比黄金更加贵重的商品，茶马互市只是生活必需，而盐则是大西南各族人们的生命必需，作为井盐主产地的盐井，自然很早就成为茶马古道上的要地之一。

山伯多吉/摄

在通往盐田的路上，须经过一座铁链木桥，这座桥就是茶马古道上的主要通道。过桥之后继续往前走几百米，就可远远地看见一块块盐田如同一片一片的镜子，反射着天光，这古朴而宏大的玻璃幕镶满澜沧江峡谷两边。

澜沧江总长200公里，却只有盐井这一小段有如此规模的井盐资源。盐井所产之盐还有些独特之处，澜沧江两岸，两岸地势低缓，盐田较宽，所产的盐为淡红色，因采盐高峰期多在每年的3~5月，俗称“桃花盐”，又叫红盐；江东地势较窄，盐田不成块，但产的盐却是纯白色，称为白盐。一水之隔，盐分两色，造成所产盐的颜色不同是与土质有关。红盐产量高，但价格低；白盐多在江东高地筑田晒盐，量少，但价格较贵。

▌文字：昌都旅游、Bell

▌图片：昌都旅游，见图片下方标注

▌编辑：中国西藏旅游【主编：肖枫丨编辑：小卓玛】