骨灰级玩家推荐 | 珠峰东坡嘎玛沟徒步，与喜马拉雅无限接近

（本图由日喀则旅发局提供）

喜马拉雅，世界海拔最高的山脉。嘎玛沟，喜马拉雅五条沟之一，位于珠峰脚下、定日县与定结县之间的嘎玛藏布及其西侧谷地。

这是一个有着众多盛誉的山谷。上世纪被美国和英国探险家赞誉为“世界十大景观之一”、“世界上最美丽的山谷”。从嘎玛河与朋曲河汇合处海拔2100米直至珠穆朗玛峰，相对高差达6000余米。雪峰、湖泊、冰川、峡谷，还有珠峰地区保存最好、面积最大的原始森林。

进出嘎玛沟，唯一能通行的是牦牛。徒步，是人类丈量这片土地最原始最经典的方式。徒步嘎玛沟，有多条线路。骨灰级的玩家，会选择一条徒步珠峰东坡大本营的环线。

这是一段与喜马拉雅无限接近的旅程，世界第一高峰珠穆朗玛峰（8844米）、世界第四高峰洛子峰（8516米）、世界第五高峰马卡鲁峰（8463米）以及中国境内第二高峰拉玛朗卓峰（7804米），将依次在眼前铺展开来。

从曲当乡优帕村出发，经过美丽的高山湖泊晓乌措。晓乌措，高原上的天空之镜，冰清玉洁的湖水倒映着马卡鲁峰和拉玛朗卓峰。

攀过晓乌拉垭口，来到卓湘营地，可远眺河谷与拉玛朗卓。茂盛的植被，潺潺的溪流和远方的雪山，构成一幅绝美的山水画。从卓湘营地出发，穿越一片原始森林，路过错朗措，穿过夏浓牧场，抵达汤湘营地。汤湘营地，三峰齐聚。这里可以同时欣赏到珠穆朗玛峰、洛子峰、拉玛朗卓峰。这是这条徒步路线中最好的观景和拍摄点之一。

一路雪山随行，来到白当营地，珠穆朗玛峰、洛子峰、拉玛朗卓峰仿佛近在咫尺。夜幕降临，雪峰闪耀着洁白的光芒，星河璀璨。当晨曦亮起，太阳金色的光芒沿着山尖一点点地倾泻而下，这是一场雪山与阳光的联袂演出。

再往前，抵达珠峰东坡大本营，这里海拔5200米，与珠峰峰顶的直线距离约19公里。珠穆朗玛峰、洛子峰仿佛触手可及。与世界级雪山如此亲近，这是无人能抵挡的震撼。站在高处，可以清晰地看到海拔落差带来的景物变换，从谷底五颜六色的植被，到黑青色的巨大的山体，云雾环绕的山腰，最后是直冲云霄的山峰。

原路返回至汤湘观景台，再北上到措学仁玛营地。位于托拉岗波切雪山下的措学仁玛，是环线的后半段的精华。五个湖泊高低错落，湖面倒映着徒步路线上所有能看见的高峰：珠穆朗玛峰、洛子峰、马卡鲁峰、拉玛朗卓峰。

登上营地南侧的小山坡眺望，巨型冰川气势如虹，绵长的山坡如一条银龙蜿蜒而上！山体冷冽，冰川荒芜冷寂，仿佛地球原初的模样。亿万年来，外面的世界风起云涌，这里的时间仿佛已经凝冻。历经风霜侵蚀，高山站成了永恒的姿态，斗转星移，岿然不动。

翻过朗玛拉垭口，走到曲当乡伦朱林村后，可以乘车回到曲当乡。四座雪山渐行渐远，不见踪迹。

为什么要徒步嘎玛沟？在寂静山谷里的行走，是一趟自我与自然对话的过程，是仰望高山的一种精神姿势。极限海拔带来的挑战，和极致的雪山风光带来的震撼，让这条路变得如此迷人。