有些事物一直存在于你的世界里，甚至于你的生命里，却从未引起过你的注意，它静静矗立，安然守候，占据你心灵的一席，或许细小，小到无从察觉——沧海一粟；或许庞大，却大到你无法察觉——大象无形。
多少游客来西藏就是为了久负盛名的布达拉宫、大昭寺、纳木错等著名景点，似乎它们就是西藏，没见到它们就不曾来到过西藏，不去看看肯定终生遗憾，但看过之后又顿时觉得心中若有所失，你似乎站在山顶看到了西藏的全貌，但却丝毫没有徜徉在山脚下，感受过流淌于其灵魂深处的细枝末节。而这些恰恰一直存在于每一位藏传佛教信徒的生活中，日复一日，年复一年，每一位转经者都用脚步丈量着，用生命传颂着。
你跟随众信徒的脚步，转山，转水，转佛塔；你仰望过布达拉宫的雄伟与庄严；你用身体感受过大昭寺那喧嚣与宁静的虔诚……但你也许从未发现在无数信徒寄予信仰的大昭寺畔，仅一墙之隔竟悄然存在着如此一个地方——寂静、安祥，带着百年的沧桑与宁静默默守候，满怀时间与岁月的洗礼，与世无争，大隐于市。
——木如宁巴
木如宁巴寺，藏语称“木如宁巴”（一译“默如宁巴”）位于西藏自治区拉萨市城关区北京中路，是一座藏传佛教宁玛派寺院。木如宁巴寺位于大昭寺的正东方，与大昭寺仅隔一墙。相传，该寺最早建于吐蕃赞普赤祖德赞（又称赤热巴巾）时期。据《西藏王统记》记载，赤祖德赞崇信佛法，大建佛寺。其受养僧、时任大钵阐布的娘.丁增桑布于820年在大昭寺周围兴建了六座佛殿，其中东面为木如，即今木如宁巴寺。17世纪，五世达赖曾扩建该寺，并将其作为乃琼寺的神巫在拉萨城内的落脚点。每年传召大法会期间，乃琼寺僧众聚集在此举行典礼。
藏语“宁巴”意为古老的。因为十三世达赖时期，该寺进行了大规模的修缮及扩建，同时乃琼护法释迦亚培在小昭寺东南、大昭寺东北方向兴建了一座新木如寺。由此，大昭寺以东的这座原有的木如寺便被称为“木如宁巴”，意思是“旧木如”，这是相对新的木如寺而称。
傍晚，大昭寺八廓街道上人流涌动，夕阳依旧散发着明亮而晃眼的亮光，缓缓洒下地面，那被无数信徒用身体和双手顶礼膜拜过的石板路愈发光亮照人，熙熙攘攘的转经道上，一位藏族老阿妈神情从容，左手持一串满是岁月痕迹，却渗透出无数次诵念过的光泽的木制念珠，右手持一轮不停旋转，预示着世事轮回的转经筒，脚步坚定而熟悉的转进一条小巷。
仅一个拐弯，顿时把八廓街道上那一片繁华抛诸于尘世外，瞬间进入一个清幽之地，如同闯进了谁家宁静的后院，一排排藏式二层砖房林立两侧，高耸的院墙仿佛参天的大树，挡住了晃眼的阳光，只在顶端流下一抹金色，安静，祥和。
缓缓走入巷子，躲去了灼烈的阳光，整个人顿时清凉下来，脚步愈发从容。与巷口外转经人的匆匆热烈截然相反，巷内偶有一两个当地藏族与你擦肩而过，脚步并不匆忙，神情怡然闲适。路边铺子里随意码放着贡酒和酥油，店主人与好友在屋内喝着啤酒，对生意漫不经心，仿佛买卖只会打扰了他们喝酒的兴致。
走到巷子尽头，左转穿过一条昏暗的走廊，几步之后视线豁然开朗：一座露天院子突然映入眼前，院内没有其他寺院的干净整洁，取而代之的是几个卖贡酒和酥油的摊位，以及院内居民晾晒的衣物，还有佛殿门口正在吃晚饭的藏族阿佳，没有寺庙的庄严肃穆，却处处流露着人神共存的生活气息，神的居所竟如此自然的充斥着人间烟火。
几步开外的左手边立着一座石碑，用藏汉双语刻着“默如宁巴寺”几个字。缓缓走近，石碑旁这座深藏于居民大杂院中的三层楼建筑便是这般的大隐于市。
奶白色的主墙，随风摆动的风马旗，阳光下熠熠生辉的双羊护法轮……一切典型西藏宁玛派寺庙的建筑风格。西头的夕阳正好打到寺院红色的顶墙上，给这座安静无华的寺庙增添了几分夹杂神性与智慧的金色，在蓝天的映衬下愈发绚烂。
拾阶而上，走进殿内，沿着殿墙顺时针行走，一位僧人正在一边念经一边往供奉的容器内添酥油和贡酒，我听不懂藏语，但却分明感受到光阴的流逝，岁月的变迁，还有每一代僧人不变的虔诚。
同时让你震撼的还有四周墙上绚烂的壁画，历史的色彩与线条勾勒出一个个深邃又神奇的世界。每一幅壁画都在诉说着历史，同时也在接受着历史的洗礼，历经岁月依然动人心魄。
寺里的壁画大多绘于十三世达赖扩建该寺时期。这些壁画绘于黑底上，多以黄色单线勾勒，兼有汉式、尼泊尔画派和印度画派风格。这些宗教题材壁画带有浓郁的密宗特点，以念青唐古拉及众眷属神众、五方乃琼护法神及众眷属、十二丹玛女神、尸陀林主等宁玛派神灵为主。其中，五方乃琼护法神及众眷属这一题材的壁画非常少见。
每一幅壁画都蕴含着一个故事，一段历史。驻足凝视，跟随每一笔线条，每一抹色彩，顿时，整个人仿佛灵魂出窍，在时间的长河里逆流而上，体验每一个故事，亲历每一段历史，任由灵魂流淌在岁月里，让阅历丰满她的羽翼，让时间充实她的筋骨，酣畅淋漓……
脚步不禁停下，回过神来突然发现已走回到大殿门口，放眼望去，西边的天空明亮依旧，阳光愈发显得金黄无比，如同沐浴在信仰的金光之中。灵魂归位，如同经历了一场佛法盛宴，虽然不能具言佛学的哲思，却分明更加坚定信仰的力量。
惜缘
布施
感恩
天色渐暗，缓缓退出寺庙，踏上来时的路，一位虔诚的藏族老阿妈神情从容，左手持一串满是岁月痕迹，却渗透出无数次诵念过的光泽的木制念珠，右手持一轮不停旋转，预示着世事轮回的转经筒，脚步坚定而熟悉的转出一条小巷，身影越走越远，渐渐隐没于八廓街道上转经的人群中。
木如宁巴，依旧默默守候……
