最近网上“闪开，班味儿来了”
和“染上班味的第一天”的话题
火得不要不要的
视频中的这位女生
晒出自己看演唱会
后去上班的前后对比
突如其来的班味儿让人猝不及防
小卓玛宣布！
她是我最玩得起的姐妹
评论区也有网友
晒出自己的上下班对比照
“我长得不丑，但你要是看到上班的我，那我百口莫辩。”
一身班味的我怎么敢靠近不用上班
总是在旅游的你？
但你知道吗
有一个地方
能让我们彻底
去除“班味”
那就是——西藏！
图源/藏客旅行
清晨，当第一缕阳光穿透云层，照耀在拉萨古城之上，我们踏入了扎基寺南门的藏餐馆。一楼热闹非凡，而二楼则是一片静谧的天地。
扎基寺摄影师 摄影师/淡漠
次仁吉旦，一位身着朴素藏装的男子，以他那份从容不迫的姿态，邀请我共享一杯温热的酥油茶。
茶香袅袅中，时间仿佛凝固，让人忘却尘世的烦恼，只愿沉浸在这份难得的平和之中。
摄影师/张静
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小卓玛私藏推荐：光明港琼茶馆
他们家的甜茶是很多人念念不忘的存在，很纯又很香关键是还不腻，初次喝的人也可以饮个四五杯。如果你喜欢热闹和欢笑，这里一定是不容错过的宝地。
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营业时间：8:00—19:00
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特色：甜茶、藏面
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地址：丹杰林路3-1号
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小卓玛私藏推荐：
亿头牛
这家是小卓玛最爱的一家牦牛肉火锅店，无论你是爱吃辣，还是不爱吃辣，他家的汤底都不会让你失望，非常好喝！如果是第一次来拉萨的游客，我强烈推荐这家！晚上八点左右店内还有藏式歌舞表演。
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营业时间：10:00—23:30
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地址：拉萨共有两家店，仙足岛和德吉北路，小编经常去仙足岛店
阳康藏餐馆
他们家以正宗的藏族菜肴为主打。餐厅提供种类丰富的藏式美食，采用新鲜食材和传统烹饪方法，深受当地居民和游客的喜爱。
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营业时间：7:00—21:00
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特色：酥油茶、糌粑
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地址：城关区德吉路中段与罗布林卡路交叉口北140米
思金拉措庄园藏餐(太阳岛店)
以正宗藏族菜肴和精致的用餐环境著称。餐厅融合传统与现代，提供丰富的藏式美食和优质服务，是体验藏族饮食文化的理想之选。
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营业时间：12:00—21:30
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特色：正宗传统藏餐
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地址：城关区两岛街道中和国际城环岛南路3号雪龙庄园一楼
图源/margie
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小卓玛私藏推荐：
前站牦牛酸奶坊
店内提供多种口味的牦牛酸奶，采用新鲜牦牛奶制作，口感醇厚、营养丰富。
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营业时间：10:00—21:00
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特色：西藏酸奶 青稞蛋糕
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地址：城关区北京中路41号白塔停车场内
现在的年轻人喜欢旅游
去哪儿都无所谓
只要能让他/她们
短暂地远离生活和工作的压力
那没有比西藏更完美的地方了
因为西藏不仅仅是一处旅游胜地
更是一个心灵的栖息之地
它的自然风景和人文情怀
能让人学会在喧嚣中寻找宁静
在繁忙中享受片刻的安宁
让人们在这里找回迷失的自我
重拾对生活的热爱
▌编辑：刘影
▌校对：谭其露
▌审核：姚珩
