西藏这17座小众寺庙，去过一半以上算你牛！

白宫红殿湛蓝天

盖世高原气万千

竺法渐传三界远

盛音近绕佛堂前

说到西藏寺庙，最先被人想到的

绝对是大昭寺、色拉寺、哲蚌寺

而西藏的寺庙据统计约有1700余座

这里或许会缺氧，但绝不缺信仰

其实除了最声名在外的古刹圣地

西藏还有很多地位超然的寺庙

它们大多远离繁华闹市，鲜为人知

或隐于山谷，或悬于峭壁

或藏于云间，或匿于湖畔

小编选出了17座小众寺庙推荐给大家

不知道你去过几个呢？

位于拉萨北郊的帕邦喀拥有一个奇怪的名字，这个名字在藏语中意思是：建在石头上的宫殿，这个说法着实略夸张了，因为帕邦喀的规模一点儿不大。

但帕邦喀确实建立于山间巨石之上，并且还是继雍布拉康之后的西藏第二座宫殿，在布达拉宫完工之前，松赞干布就曾短暂居住于此，他在这里接待使臣、谈论国事，因此至今帕邦喀依然供奉着松赞干布坐过的宝座。

帕邦喀超然的地位不仅于此，更因为这里曾经还是藏文发明者吞弥·桑布扎的闭关地，第一道用藏文书写的六字真言“嗡嘛呢叭咪吽”，就刻在帕邦喀寺门廓的一块蓝底金字石碑上。

就在这两年春天，越来越多拉萨本地人把这里当成了近郊赏桃花的新去处，这里的桃花虽然不及波密桃花沟的浩浩荡荡，却也开得古韵悠悠，更何况这里还能拍到桃花林与拉萨城的合影。

TIPS

地址：拉萨市色拉寺以西约九公里

门票：0元

相比同位列拉萨三大寺的哲蚌寺、色拉寺，甘丹寺的名字似乎没有那么响亮，大概是这里太远离拉萨市区了，少了世俗的打扰，更多是祈福的本地人。

但其实甘丹寺的宗教地位也非常殊胜，它是格鲁派的祖庭，1409年由宗喀巴大师亲自选址、筹建，是格鲁派六大寺之一。

甘丹寺位于在拉萨河南岸的旺波日神山上，50多座暗红色的庙宇、经堂、僧房，浩浩荡荡地从山腰蔓延到山顶，几乎占据了整座山体，巍峨而庄严，让人不由得屏住呼吸。

这样的场景，很容易让你联想到关闭中的色达，同样是佛国净土，走在其中沿着蜿蜒的台阶上上下下，你会感受到过去数百年来厚重历史在这里的沉淀，体验非常奇妙。

TIPS

地址：拉萨市达孜县境内拉萨河南岸旺波日山上

门票：50元

在西藏有句俗语：到拉萨不到扎叶巴，就如新做的藏袍不做领。这是个位于拉萨近郊的小寺庙，基本只有本地人知道，你可能不会想到，这原来是当年松赞干布送给他爱妃赤尊公主的礼物。

扎叶巴寺坐落于近5000米海拔的悬崖峭壁之上，崖缝壁间还藏着100多个修行洞，其中有松赞干布修行过的法王洞，有莲花生大师修行过的月亮洞，还有阿底峡修行过的祖师洞，三两步都能走进历史故事之中。

不过一般人想要抵达这里，绝不是件容易事，需要你气喘吁吁地爬上几十级台阶，钻过那些仅能融一人弯腰进入的山洞，然后抵达近5千米的高度，但伴随一身冷汗抵达后你所见到的风景，绝对值得。

TIPS

地址：拉萨市达孜区扎叶巴沟

门票：30元

直贡梯寺在藏传佛教历史上有着与众不同的地位，因为它是直贡噶举派寺院的主寺，更因为这里有西藏最著名的一个天葬台，已不知超度了多少亡魂。

世界上有三大最出名的天葬台，它们分别是印度的印度斯白天葬台、山南青朴天葬台和直贡梯寺的天葬台。而在这三者中，数直贡梯寺的天葬台最高、最大。

这里有着永生永恒之地之称，寺庙的创始人曾说过：“送往这里的尸体可以直接进入天国而获得永生”，因此很多人会不远千里送死者来这里，不过法事本身是不对外参观，一般游客也很少来这里。

▲ 作者：姗I姗宝宝

其实直贡梯寺本身还是值得一来的，金顶红墙的寺庙坐落于巍峨雪山之下，在闪闪日光的照耀下格外神圣，有点像是浓缩版的布达拉宫，真的很难想象在数百年前人们是如何建造起这样庞大建筑群的。

TIPS

地址：拉萨市墨竹工卡县以北仁多岗乡雪绒河边

门票：50元

热振寺有过光辉灿烂的过去，它在近1千年前由噶当派创始人、阿底峡尊者的弟子仲敦巴创建，是噶当派的第一座寺庙。

在《卫藏道场胜迹志》这部古书中，记载的第一个寺庙就是“佛的阿兰若降热振寺”，热振寺的地位在当时可以说是举足轻重。

热振寺和西藏的大多寺庙都不一样，其他多是金碧华丽，它却朴实无华，其他多是立于山巅之上，周围草木稀疏没有遮挡，它却更像内地的名山古刹，藏身于一片繁茂的古柏林之中。

这片古柏林大有来头，树龄基本都在千年之上，数量据说有3万多株，高度基本都在20米以上，据说宗喀巴大师就是在这片清幽的古柏林中完成了自己的著作。

TIPS

地址：拉萨市林周县旁多乡

门票：30元

格日有个美妙的释义，意思是“空行母舞场”，寺庙的创建者是印度南部的瑜伽师帕·当巴桑杰，他曾经在这里幻见诸天女翩翩起舞，于是在这里建起了寺庙，最鼎盛的时候曾有数百人在此修行。

这是拉萨周边最古老的尼姑寺之一，至今起码有900多年历史，位于娘热沟深处海拔4200米的陡峻山势之中，被苍松翠柏所包围，但因为山高路远，就算是拉萨本地人也不都知道这里。

格日寺就像是偏安一隅的世外隐士，只有一些红白色的小房子散在山间，不雄伟也与华丽无关，有种平易近人的气质。这里还有享誉拉萨的酸奶，是用传统方式制作而成，来的话可以来上一杯。

TIPS

地址：拉萨市城关区娘热乡5村

门票：0元

开寺建成已有900多年历史的楚布寺，是噶玛噶举派的祖庭主寺，这里最传奇的就是曾经出首创藏传佛教里独有的活佛转世制度。

因为近千年的历史，这里积累了大量的文物和壁画，都可以说是有历史价值的稀有圣物，其中最瞩目的就是楚布寺大殿前的寺碑。

这方石碑最早立于9世纪的江浦神殿，碑上用古藏文书写“于堆龙之江河，建神殿立三定之所依处”。但在后世朗达玛灭法时期，江浦神殿已被销毁，这方石碑却被神奇地完整保存下来。

楚布寺另一个出名的就是藏香，严格依照古法传承秘制，往往需要运用三四十种材料，除了沉香、檀香和香草，还混入了高僧大德持咒制成的甘露丸，带着一股草本植物的芬芳，也是故宫博物院唯一销售的藏香。

TIPS

地址：拉萨市堆龙德庆县西北楚布河上游

门票：40元

这座宁玛派古刹是西藏最大的尼姑寺，位于拉萨河东侧，如果有充足的时间可以在去往羊卓雍措的路上顺道去拜访一下，车程并不远。

雄色寺最传奇的就是女活佛重振寺庙的故事，这座寺庙最早建于12世纪，但几经兴衰，在18世纪准噶尔蒙古部落入侵西藏时，彻底毁于战火。于是一位出生在喜马拉雅山脉以南白玛措湖畔的伟大女性，发宏愿要重修雄色寺。

在她的多年努力之下，这座荒废了百年之久的雄色寺才在废墟之上振兴起来，恢复繁荣，甚至在规模上超越了过去。这位伟大的女性被称为“玛尼洛钦”，意为“念六字真经的大师”，也是在这之后，雄色寺变为了如今著名的尼姑寺。

▲ 作者：刘逢安

在藏语中，雄色寺是“古松林中”的意思，因为这里千年前是片郁郁葱葱的松树林。而如今，这里环境依然清幽古朴，藏雪鸡、藏马鸡、灰腹噪鹛、花彩雀莺…各种珍奇的鸟类大摇大摆地出现在寺庙周围。

TIPS

地址：拉萨市曲水县才纳乡

门票：40元

乃琼寺就位于哲蚌寺附近，买完哲蚌寺的票，先经过的就是乃琼寺。在藏语中，乃琼连起来的意思就是：这是哲蚌寺下的小地方，寺庙就只有一个四方院落的大小，小巧静谧。

小地方，却也有大神通，别看乃琼寺不起眼，这里却是藏族朋友学佛最向往的地方，是西藏历史上最重要的佛教高等学府。

每年考中格西学位的喇嘛多出于此，所谓的格西学位对于西藏僧人来说是极高的荣誉，凡是考上格西学位的喇嘛，就有可能担任三大寺的主持，是极其优秀的。

山不在高，有仙则灵，庙不在大，有神则灵，乃琼寺害流传着不少神奇的传说，特别是寺中精美绝伦、色彩浓郁的壁画，其上绘制着格鲁派重要的护法神白哈尔及其随从神像，在别处都看不到。

TIPS

地址：拉萨市西北郊哲蚌寺旁

门票：0元

▲ 作者：鹿小了没

林周夏寺最初建立于12世纪，百年间也几经变迁，从一开始的噶当派寺庙，变为了现在的格鲁派尼姑庙。

说起为什么会变成尼姑寺，还有个传说，在故事中曾有三位女孩来这里礼佛，因为晚上没有居住的地方，这三位女孩就念咒把寺院变为尼姑庙。

林周夏寺本身并不大，但它的周围散落着百余座秀美的佛塔，相传一共108座，那些高僧大德圆寂后都在这里建造佛塔，逐渐形成了一片规模不小的塔林，站在寺庙的楼顶俯视，你会被那些隐秘在山林和田野之间的大小佛塔震撼到。

TIPS

📌 地址：拉萨城郊林周县强嘎乡江玛村

💰 门票：0元

野寺人来少，云峰隔水深，在抖音上，位于羊湖北岸的日托寺，被很多网红摄影师和旅行家炒作成了世界上最孤独的寺庙。

很多去过两三次羊湖的人，都还不知道羊湖北岸还有这样一座小寺庙，它的走红才不过一年，但遗世独立的姿态一下就吸引了所有人。

日托寺坐落于一个水滴状的小岛上，小岛和陆地仅仅由一条狭窄的小道相连，小岛周围都被碧绿的羊湖湖水包围，而小岛小得只容得下日托寺一个建筑，在四周天光水色云影的衬托下，日托寺的孤独气质就显现出来了。

而更孤独的是寺庙中的喇嘛，只有一个叫阿旺平措的师傅和一只绵羊，喇嘛在这里每天的生活就是背水、做饭、诵经、念佛、修行、休息，从苦修僧人的日常中你会感受到信仰的力量。

TIPS

地址：山南市贡嘎县东拉乡

门票：0元

桑顶寺也在羊湖附近，从拉萨出发翻越岗巴拉山口后，往浪卡子方向走你会遇到一个写着“羊湖拥布多寺”的牌子，之后会有一条岔路。

岔路的一边通向孤岛上的雍布朵寺，这里有传说中莲花生大师手印的遗迹，而另一边则通向小山上的桑顶寺，一座位于空母错和沉错之间的小寺庙。

▲ 作者：_汪汪碎冰冰_

矗立在湖光山色之间的桑顶寺建成至今不过300多年，却是现存少有的香巴噶举派寺庙，地位很特殊。

而且这里还曾经有过西藏唯一的女活佛主持桑顶·多吉帕姆，女活佛多吉帕姆被认为是印度金刚亥母的肉身再现，寺中至今供奉着她的肉身，她的转世传承至今也有12世了。

TIPS

地址：浪卡子县浪卡孜乡羊卓雍湖西南

门票：25元

这处藏在山南深处的宁玛派隐修圣地，背靠雪山，坐落于海拔4000米的山巅之上，身后是郁郁葱葱的森林，寺前是壁立千仞的悬崖，祥云、彩虹时常能浮现在寺庙周围。

它的历史最早可以追溯到1200年前，历代大师也都曾在此修行，像莲花生大师曾在此闭关7年7月7天修行，至今你都能在寺庙周围找到上百个修行洞。

几乎每一个清晨，山中都有云雾弥漫蒸腾，将山巅之上的卡久寺笼罩隐匿起来，”只在此山中，云深不知处“，用来形容这座天空之寺、云上古寺再恰当不过。

你还有超大概率在这里遇见九色神鸟–棕尾虹雉，这种比孔雀更艳丽的山野精灵是尼泊尔国鸟，基本每天清晨都会在卡久寺后白塔下的草坡上觅食，想这么轻松的拍到神鸟，在西藏其他地方几乎不可能。

TIPS

地址：山南市洛扎县拉康镇卡久山

门票：30元

昌珠寺没有宏大的建筑群，也没有络绎不绝的游客，但在山南却被列为“三圣寺之一”，在西藏也几乎无人不晓，因为这是吐蕃时期第一批兴建的佛教寺庙之一，拥有西藏历史上的第一座佛堂。

▲ 作者：摄影师Pinky

文成公主入藏后也曾在此驻足修行，在她推演的西藏镇魔图中，昌珠寺正是用来镇压魔女左肩的寺庙，意义非凡，更相传在此建寺之前曾有恶龙，是松赞干布化身大鹏鸟降服恶龙才建成的昌珠寺。

▲ 作者：云之港湾

这里还有一件非同凡响的镇寺之宝，那是一件由珍珠玛瑙编制而成的唐卡“观音菩萨憩息图”，在元末明出时期由乃东王妃出资制作，耗费了29026颗珍珠、1997颗珊瑚以及黄金珠宝等珍贵材料，可以说是价值连城也不为过。

TIPS

地址：山南市乃东区贡布日山南麓

门票：35元

寺庙所在的色乡，这个小地方在西藏其实名不见经传，人口不过2000，与不丹边境仅一山之隔，但因为赛卡古托寺的存在，一千多年来，这个偏远闭塞的色乡得到了络绎不绝的拜访。

这座寺庙拥有全西藏最为殊胜的一座佛塔，900年前噶举派第二代祖师米拉日巴大师为了自己的老师，一个人花了6年零7个月，前后六次垒砌才起寺中的九层佛塔。

这座高达28米的传奇九层佛塔，一进色乡就能看到，有着号称西藏最惊险的转经道，最顶楼的外部就是转经道，但这里没有任何保护，你只能抓着碉楼外墙上唯一一根拇指粗细的钢筋，小心翼翼地侧身缓缓挪动步子转经。

TIPS

地址：山南市洛扎县色乡乡政府以南约600米处

门票：30元

从赛卡古托寺沿着山路继续上行，等爬升到快山顶时，便是洛卓沃龙寺了，寺庙院落高低错落地分布山巅，一派佛国气象。

洛卓沃龙寺是噶举派的第一间寺庙和根本道场，由噶举派创始人玛尔巴大师亲自创建，这也是大师传授佛法的重地，寺庙名字洛卓沃龙的意思就是上师预言授记的地方。

千年前，玛尔巴大师的弟子们曾在此地的山洞中闭关，在树荫下禅修，如今沿着山脊悬崖，你依然能在这里找到他们修行过的山洞，因为信仰的力量，这里的一草一木都带着厚重的历史感。

TIPS

地址：山南市洛扎县色乡赛卡古托寺之上

门票：30元

萨迦寺是萨迦派的主寺，在历史上可是与布达拉宫、桑耶寺等齐名的大寺，寺庙的名字其实是灰白色的意思，但这里寺庙的外墙，却是用象征文殊菩萨的红色、象征观音菩萨的白色和象征金刚手菩萨的青色，这三种颜色来涂抹上色的，这也是萨迦派被称作是“花教”的原因。

▲ 作者：两两-先生

和那些撒落在山间的开放式寺庙不同，萨迦寺更像是一座宏伟森严的城堡，造型上模仿汉代城池的样式，四边都是高耸的城墙，护墙河至今依稀可辨。

在考古界，萨迦寺有着“雪域敦煌”“第二敦煌”的美誉，因为这里文物极其丰富，完全可以与敦煌相媲美。

萨迦寺拥有大量精美珍贵的壁画造像和三间巨大的藏书室，最著名的经书墙有大约8.4万卷贝叶经书组成，长约60米、高约10米，绝对是世界之最，其中不少都是手抄经典，大多都发源于古印度，拥有上千年历史。

TIPS

地址：日喀则市萨迦县八思巴路奔波山下

门票：45元

这17座寺庙，你都去过那几座呢？