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内转神山，遇见奇绝震撼的风景

游记攻略

2022-04-27 9,927

冈仁波齐是藏传佛教四大神山之一，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为“世界的中心”。

每年，都会有许多信众前往冈仁波齐转山朝圣。

冈仁波齐转山分为外转和内转，内转以冈仁波齐正南面的因揭陀山为中心，因揭陀代表了十六尊者之首，其周围的山水象征诸罗汉、菩提、声闻和独觉等。

内转的宗教资质门槛较高，外转十三圈才有资格进入内转。

内转神山，有丰富多变的山川地貌，极富挑战性的攀爬路线，而神山威严的南壁仿佛近在咫尺。

内转神山，遇见奇绝震撼的风景

1

最佳季节

每年7月初至9月初是内转山道的最佳转山季节。

2

内转时间

一天。

3

内转线路

内转山道由塔尔钦出发，约4.5km到色龙寺（可开车），从色龙寺往北，爬升至冈仁波齐基座岩缝位置的十三金塔，此路段约8km，需徒步5小时。

然后翻过因揭陀山和冈仁波齐之间的山口，此处是观景和膜拜神山最庄严之处。

再由山口急下因揭陀山东侧山沟并顺沟而下，在两沟相汇处完成绕因揭陀山一圈后，再原路返回色龙寺，最后从色龙寺对面翻一个缓坡到达江扎寺并出山。

该线全程最高点海拔近6000米，总长28公里左右。该转山道一年之中有一半时间都冰雪覆盖，危险系统较高。

4

线路景点

内转线路从塔尔钦出发，先后会经过色龙寺、十三金塔、江扎寺，这三个内转山道上最主要的宗教景观。

这几个地方区别于外转山道上的风景，也能以不一样的视角，看到不一样的冈仁波齐。

内转神山，遇见奇绝震撼的风景

色龙寺

色龙寺和江扎寺均为13世纪时，直贡噶举派大师聂拉朗巴所建。在色龙寺可以看到白雪覆盖的冈仁波齐南坡和黑色的因揭陀山。

内转神山，遇见奇绝震撼的风景

十三金塔

十三金塔，是冈仁波齐内转山道上，是最难抵达、最震撼的一处景观。

（在西藏，“十三”代表着功德圆满）

它位于冈仁波齐神山南壁东侧，海拔5860米，距离垂直大冰槽的底部仅百余米。据说这里供奉着直贡噶举派十七位大师的法体。

这里是神山转山路线中最难抵达的一处重要景观，也是景色至为震撼的一处。

在前往十三金塔的悬崖上，有一条信徒用哈达连接成的牵引绳，及一些细绳，顺着绳子可以慢慢向上借力攀爬。

爬上悬崖，极目远眺，大有一览众山小的气势，而更重要的是，你已经切切实实地在神山的怀抱里了。

内转神山，遇见奇绝震撼的风景

这一路走来非常不易，需要徒手攀爬百余米高的垂直悬崖，每一步都是对身心和意志力的巨大考验。

内转神山，遇见奇绝震撼的风景

在此攀岩是一项极其费体力的运动，建议减少负重或尽量不负重，并且根据自身身体情况量力而行。

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江扎寺

江扎寺是冈仁波齐五大寺院中，体量最大地势最高的寺院。所处位置地势雄绝，主殿建筑拔地高耸，从其后山南望，可清晰地看见拉昂措以及海拔7694米的纳木那尼峰。

内转神山，遇见奇绝震撼的风景

江扎寺

内转神山，遇见奇绝震撼的风景

“鬼湖”拉昂措

内转神山，遇见奇绝震撼的风景

纳木那尼峰的日照金山

5

注意事项

◆内转路程不长，但需要很好的体力和心理素质。建议结伴而行，或找好熟悉路况的向导。途中除两座寺庙以外缺少补给点，可自行备足水和食物。

◆时刻关注天气状况，山里的天气多变，阴晴不定，在积雪较深的情况下应谨慎决定是否攀爬十三金塔，必要时应配备防雪防滑装备。

◆如在转山途中遇到体力不支/冰雹/高反等情况，请联系阿里神山圣湖景区确保生命安全（景区24小时有偿救援客服电话☎️：4006666712）。

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