玩转西藏山南，这四条经典旅游线路必收藏！

摄图网

 

被称为藏文化发源地的山南

不仅有着深厚的文化底蕴

还有着诸多让人赞不绝口的美景

不论是风光秀丽的天湖“羊卓雍措”

还是西藏第一座寺庙“桑耶寺”

亦或是游人纷至沓来的绝美蓝冰“普莫雍措”

 

雍布拉康/何焰摄

 

又或是西藏第一座宫殿“雍布拉康”

仿佛都在诉说着

山南这座城市的神秘与特别

总让人想要去一探究竟

 

吴巍摄

 

怎么玩转藏源山南？

本期就把这四条线路分享给大家！

 

01

 

冰雪圣湖体验之旅

 

线路：日托寺—鲁日拉观景台—嘎玛林草原—曲增温泉—宁金康桑景区—40冰川—普莫雍措—卡久寺—杰顿珠宗古碉楼—白马林措—拉普温泉

 

推荐理由

山南素以“藏文化发源地”而出名，也有着许多迷人的自然风光，从著名的“羊卓雍措”开始，遇见世界上最孤独的寺庙——日托寺，穿过“皇家草场”嘎玛林草原，近距离接触40冰川，在普莫雍措享受“蓝冰盛宴”。

日托寺/摄图网

日托寺/关关摄

 

日托寺被称为“世界上最孤独的寺庙”

其间“一湖一寺一僧人”

颇有古之高人隐居之韵味

其风景也是这边独好

屹立于羊卓雍措之上

是一处绝佳的观景台

 

鲁日拉观景台/贝尔摄

鲁日拉观景台/山南市旅游发展局

 

从不同视角去看羊卓雍措

便是不同的美景

同传统的岗巴拉山顶上看到的不同

在鲁日拉观景台上

可俯瞰羊卓雍措全貌，十分壮观

 

嘎玛林草原/山南市旅游发展局

 

嘎玛林草原位于羊卓雍措旁

被称作“皇家草场” 

是一个天然的大牧场

其间牛羊成群，景色宜人

随处可见“风吹草低见牛羊”的景象

 

曲增温泉/山南市旅游发展局

 

曲增温泉

民间藏药医生在其中

加入了许多珍贵的藏药

是十分养生的民间疗法

 

宁金康桑/西藏山南旅游

 

宁金康桑雪山海拔高至7200米

雪山、湖泊、冰川十分壮观

更有玻璃栈道等设施建设

不仅可以保证游客的安全

还能使游客有更舒适的观光体验

 

40冰川/摄图网

40冰川/西藏山南旅游

 

40冰川又称作嘉措冰川

是目前发现的可接近度

最好的陆地山岳冰川

冰川林立，十分壮阔

 

普莫雍措/李珩摄

 

普莫雍措有着

不输贝加尔湖的蓝冰景观

且有连绵的雪山相伴

特别是近几年

可谓是火爆全网的旅行景点

 

卡久寺/李珩摄

卡久寺/西藏视野文化旅游有限公司

 

卡久寺是

“世界上离云端最近的寺庙”

是云里雾里的山间藏着的

一座神秘又古老的寺庙

 

杰顿宗珠古碉楼/山南市旅游发展局

 

杰顿宗珠古碉楼

距今已有600多年的历史

已获得国家级自然遗产保护

在夕阳余晖的照耀下，独具韵味

 

白马林措/高山牦牛摄

 

白马林措湖水因深浅不同

呈蓝、绿、白三种颜色，十分美丽

 

拉普温泉/西藏山南旅游

 

拉普温泉

泉眼众多且富含多种矿物质

每处温泉都有不同的疗养功效

 

 

02

 

雅江藏文化溯源之旅

 

 

线路：扎央宗溶洞-扎囊沙漠公园-桑耶寺-昌珠寺-扎西曲登-雍布拉康-思金拉措-沃德贡杰雪山-功德林草原-达古峡谷-崔久沟-拉姆拉措

 

推荐理由

在山南不仅可以欣赏美丽的自然风光，还可以感受其独有的文化魅力，山南文化底蕴十分深厚，不仅有西藏第一座寺庙“桑耶寺”，还有西藏第一座宫殿“雍布拉康”，还有那“藏戏第一村”——扎西曲登。

 

扎央宗溶洞/静水摄

 

扎央宗溶洞海拔高达4000多米

是天然形成的高原溶洞

也是西藏唯一的溶洞景观

洞内钟乳石形状各异

千姿百态，十分有趣

 

扎囊沙漠/西藏山南旅游

 

扎囊沙漠公园依靠着扎央宗溶洞

是西藏独一无二的沙漠公园

沙漠映雪山的美景，可遇亦可求

 

桑耶寺/高山牦牛摄

 

桑耶寺是西藏第一座寺院

兼具藏、汉、印的风格

 

昌珠寺/西藏山南旅游

 

昌珠寺是西藏第一座佛堂

距今已有1300多年的历史

 

扎西曲登/西藏山南旅游

 

“藏戏第一村”扎西曲登是

国家级非物质文化遗产

雅砻扎西雪巴藏戏传习基地

在此可领略到藏戏的魅力

 

高山牦牛摄

 

雍布拉康是西藏第一座宫殿

矗立山头，居高临下，非常壮观

在上面可将雅砻河谷的

秀丽景象饱览无余

 

思金拉措

 

思金拉措其形如聚宝盆

静躺于群山之怀抱

是西藏著名的财神湖

 

沃德贡杰雪山/西藏山南旅游

 

沃德贡杰雪山是雪域高原最古老的山

其主峰终年白雪皑皑

冰川林立，秀丽无比

 

功德林草原/山南市旅游发展局

 

功德林草原是西藏著名的高山牧场之一

是藏南环线和藏东环线的重要景点

其间广袤无垠，牛马悠然

那场景十分惬意

 

 

达古峡谷/山南市旅游发展局 

 

 

达古峡谷是雅江第二大峡谷

峡谷内有野桃林、孔雀屏瀑布等

众多引人注目的景点

被冠以西藏九寨，山南江南的美誉

 

 

崔久沟/山南市旅游发展局

 

素有“三圣河四圣山交汇圣地”

之称的崔久沟

其谷长虽仅有100公里

落差却高至2000米左右

其间雪山、湖泊、草原

风光尽有 美不胜收

 

拉姆拉措/藏源山南

 

小巧精致的拉姆拉措

依偎在周山的怀抱之中

湖面宁静，湖水澄碧，十分好看

 

西藏山南旅游

 

 

 

03

 

家国情怀红色之旅

 

线路：克松村-扎西曲登-昌珠寺-雍布拉康-雅拉香雪山-强钦村-藏王陵-哲古草原-拉加里王宫-曲卓木千年沙棘林-拿日雍措-勒布沟-张国华将军指挥所遗址-岗亭瀑布-让荣湖-列麦纪念馆-张贵荣将军崖-斗玉珞巴民族乡-美丽乡村玉麦-扎日景区

 

推荐理由

山南这座城市，不仅有美丽的自然风光和悠久的人文历史，还有很多让人肃然起敬的红色遗迹，“家国情怀红色之旅”即是循着山南的红色遗迹，从民主改革第一村克松村，一直走到“三人守边”的美丽玉麦，开启红色时光之旅。

 

克松村/张扬磊摄

 

克松村是民主改革的第一村

西藏历史上的伟大变革在这里发生

农奴们翻身做主人 分得了自己的土地

从此发生了翻天覆地的变化

 

 

克松村陈列馆/张扬磊

 

而那些尘封在记忆里的历史

都被放进了克松村陈列馆

克松陈列馆共有两层

一楼展现民主改革前

农奴们备受压迫的艰难岁月

二楼则展现了民主改革后的新生活

形成了鲜明的对比

 

雅拉香布雪山/西藏山南旅游

 

雅拉香布雪山海拔高至6647米

是雅砻河的发源地

这座千年雪山终年积雪

孕育着雅砻河谷

是西藏最早的农耕文明诞生的地方

 

强钦村/西藏山南旅游

 

史料记载，公元7世纪

文成公主和松赞干布曾在

强钦村居住过一段时间

此地盛产青稞，且有清澈的溪水

文成公主便教会了当地妇女

酿制甘甜的青稞酒

而当地村民酿酒的习俗和技法流传至今

因此强钦村被称作“青稞酒的故乡”

 

藏王陵/西藏山南旅游

 

山南作为“吐蕃故都”

这个土地肥沃，风水极佳的地方

有着公元7-9世纪各代

吐蕃赞普的陵墓群的地方

——藏王陵

墓群规模大且保存较为完整

喜欢考古的朋友们一定不要错过

 

哲古草原/肖枫摄

 

哲古措如弯刀般镶嵌于

水草丰美的天然牧场哲古草原间

哲古草原牧草丰美，肥硕的藏野驴

藏牦牛等动物在其间吃草打闹

那样子可爱极了

 

拉加里王宫/西藏山南旅游

 

拉加里王宫消失于半个多世纪前

是吐蕃王室后裔曾保留下来的地方特权象征

现存的宫殿遗址规模宏大

是别具特色的藏式宫殿建筑

已于2001年被列为全国重点文物保护单位

 

曲卓木千年沙棘林/西藏山南旅游

 

曲卓木千年沙棘林

作为中国年代最久远、面积最大

海拔最高的野生柳叶沙棘林

它们高大粗壮、枝叶繁茂、且形态各异

被评为中国最美的沙棘林

是雪域高原最古老的“盆景”

 

拿日雍措/藏源发布

 

不比羊卓雍措和玛旁雍措那般庞大

这藏在群山之间小巧而精致的

“蓝宝石”拿日雍措

面积虽小，却同样享有“天湖”的美名

可见其在藏族人民心目中的地位有多高

  

勒布沟/西藏山南旅游

 

勒布沟是藏在山南的“江南”秘境

它四季如春，氧气充足

植被丰富且茂盛，被称作“天然氧吧”

特别是每年5、6月

勒布沟的高山杜鹃花次第盛开

宛如绿野仙踪一般美丽

 

图源@西藏山南旅游

 

张国华将军指挥所遗址

在一个高约100米的悬崖下

曾经有一个简易的帐篷

而这简易的帐篷曾是1962年对印自卫反击战

张国华将军前线指挥所的遗址

驻足于前，可以感受到当年英雄前辈们

在此等艰苦环境下顽强无私

守护我国疆土的爱国精神

 

岗亭瀑布/西藏山南旅游

 

这条山间飞瀑，垂直而下

水滴飞溅的便是岗亭瀑布

水滴在阳光的照耀下如钻石般闪耀

十分好看，我不禁想起李白那句

“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的诗

 

列麦纪念馆/西藏山南旅游

 

如今的列麦，藏式楼房整齐漂亮

农田葱郁，牛羊肥壮

而曾经的列麦却是

“山高沟深耕地少，缺粮少水又没草”

在仁增旺杰的带领下

列麦乡民用自己的双手造就了如今的列麦

在列麦精神纪念馆记录着列麦人民艰苦奋斗

努力改造贫瘠列麦的过往

 

图源@西藏山南旅游

 

张贵荣将军一生爱国为民

却在一次检查边防工作时的视察路上

因劳累过度突发高原性疾病

最终牺牲在边防线上

他临终嘱托战友将他埋在他倒下的地方

继续守护西藏的和平和安宁

 

 

 斗玉珞巴民族乡/西藏山南旅游

 

斗玉村是山南唯一的珞巴族聚居地

是边境一线村

它有着自己独特的珞巴族

原始房屋建筑、民族服饰和文化

十分具有民族风情

走进此地，了解珞巴族的文化魅力

 

玉麦乡/西藏山南旅游

 

风景如画的玉麦村

曾经却只有“三人居住”

桑杰曲巴老人一家三口坚守在这

让五星红旗飘扬于此

 

 

玉麦乡/西藏日报

 

“家是玉麦，国是中国”

是这一家三口的坚守

让美丽的乡村玉麦

被大家所熟知并为之动容

 

扎日景区/许伟华摄

 

扎日景区的平均海拔只有2600米

这一处藏南峡谷是原始生态

保存最为完整的生态地区

雪山、溪流、森林环绕其间，风景极美

且景区内植被茂盛、药草齐全

 

 

 

04

 

国之大道5219爱情之旅

 

 

线路：扎西曲登-昌珠寺-雍布拉康-雅拉香雪山-思金拉措-沃德贡杰雪山-沃卡温泉-功德林草原-达古峡谷-崔久沟-拉姆拉措-列麦纪念馆-张贵荣将军崖-斗玉珞巴民族乡–美丽乡村玉麦-扎日景区-曲卓木千年沙棘林-拿日雍措-哲古景区-普莫雍措-岗布冰川-卡久寺-白马林措-拉普温泉

 

推荐理由

“5219”其谐音为“我爱要久”，“国之大道5219”这条路线，主要是围绕着G219这条国之大道途经的景点进行推荐，囊括人文景观藏戏第一村扎西曲登，自然风光哲古草原，以及红色景点等，从多个方面去了解山南，感悟山南这座城市的特别。

 

 

哲古草原/七七摄

 

G219国道途径哲古草原

哲古草原的平均海拔高至4600米

草场规模大，且牧草肥美

其间随处可见藏野驴、盘羊

和黑颈鹤等野生动物

而形如弯刀的哲古措与哲古草原相依相守

又与那连绵的雪山，悠闲的牛羊

蓝天白云相映成趣，十分好看

 

普莫雍措/李珩摄

 

普莫雍措的蓝冰，美得惊艳

是不用去冰岛也能欣赏到绝色美景

未结冰的普莫雍措

就是那静淌于G219边的蓝色湖泊

有一种宁静的美

 

岗布冰川/摄图网

 

岗布冰川又称40冰川

冰川伫立着一座又一座数十米高的冰塔

在阳光的照射下，发出蓝色的光

晶莹剔透，好像是水晶一般

宏伟壮观的冰塔林

所见之人无不为之惊叹

 

卡久寺/西藏视野文化旅游有限公司

 

矗立于悬崖之上

隐匿于云雾之间的卡久寺时隐时现

彷如神仙居所

不禁想起那句古诗“山不在高，有仙则名”

去往卡久寺的路虽然十分崎岖

但当身临其间时

美景会告诉你什么叫做“不辜负”

 

白马林措/高山牦牛摄

 

白马林措是众多徒步爱好者的向往之地

其湖水因深浅不同

呈现出蓝、绿、白三种颜色

白马林措不论是花团锦簇的夏季、

五彩斑斓的秋季

还是那一片苍白的冬春时分

都是那般迷人

 

李珩摄

 

不用等到山花烂漫时

只要你想

便随时都可以开启

这场属于你的藏源之旅！