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线路简介
路线里程：约2061公里
行程节点：日喀则-柳乡-拉孜-定日-岗嘎-夏木德-吉隆-聂拉木-达仓-绒辖-岗嘎-定日-定结-萨尔-日屋-朗玛-岗巴-查包-吉汝-普针-康布-亚东-帕里-堆纳-嘎拉-康马-少岗-江孜-龙马-浪卡子-曲水-江嘎-拉萨
旅程用时：推荐6-7天（若想上山徒步，则需更长时间）
风光指数：★★★★☆
最佳出行时间：6-10月
注意：边境线路，需自行办理边防证
在这些沟里，名称、风景各异，但有五条沟是我们所熟知的，即：吉隆沟、樟木沟、嘎玛沟、陈塘沟、亚东沟。
嘎玛沟上朗姆哲
供图@巅峰探索
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但其实中尼交界处还有第六条沟，很多西藏本地人对它也是语焉不详。
绒辖沟作为真正南北穿越喜马拉雅的传统通道，自古以来见证了中尼文化交流、商贸往来，与早早成名的五条沟相比，毫不逊色。
六条沟位置示意图
制图@《中国自驾地理》
（请横屏观看）
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今天，就让我们行走在边境，穿越喜马拉雅山脉的“六条沟”，感受沿途的美好风光与秘境的静谧吧！
绒辖沟的风光
供图@巅峰探索
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绒辖乡
供图@巅峰探索
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感谢巅峰探索为本文提供图片支持！
（文末附绒辖沟风光精彩视频）
寻觅喜马拉雅第六沟
日喀则
在青藏高原的西南部有一座城市，其与尼泊尔、不丹、印度等国接壤，拥有世界第一高峰-珠穆朗玛峰，也是我们此行的起点，它便是日喀则。
日喀则的扎什伦布寺
摄影@读者·鹏少~初见雲岚
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这座城市里，还藏着一处西藏小江南，即五大名沟：吉隆沟、樟木沟、嘎玛沟、陈塘沟、亚东沟。
日喀则的扎什伦布寺
摄影@读者·峰行-踏冰
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这座西藏第二大的城市，其名声在外，网上的旅游攻略自然不计其数，便不再过多赘述。就让我们直接带上干粮，出发吧！
绒辖沟
普士拉山口的夜空
供图@巅峰探索
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这是进入绒辖沟的第一站，也是唯一的进出通道，等到翻越了山口，再进入河谷，便进入了绒辖沟。
绒辖沟示意图
制图@《中国自驾地理》
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供图@巅峰探索
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或许是由于卓奥友、拉布吉康两座高山恰如一扇大门，联袂将进入绒辖沟的道路给隐藏了，造就了这里鲜为人知。
普士拉山口的日落
供图@巅峰探索
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流过营地的溪水
供图@巅峰探索
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若是想上山徒步，当地政府可能会限制团队上山徒步，只因绒辖乡的徒步路线暂未开发。
月亮谷瀑布
供图@巅峰探索
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五色湖
供图@巅峰探索
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加嘎加错和乔格茹峰
供图@巅峰探索
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曲嘎寺
供图@巅峰探索
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樟木沟
制图@《中国自驾地理》
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前往樟木沟的路上
摄影@VIP读者·从黔——秋语
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相比起普士拉山口，通拉山口更像是一个大大的斜坡，站在山口望向前方，所有景色一览无遗，在下方那一条长长的樟木沟更像是一条通往天边的道路。
吉隆沟
吉隆沟示意图
制图@《中国自驾地理》
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摄影@VIP读者·彭进
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吉隆沟
摄影@VIP读者·彭进
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有时山雾笼罩，若隐若现，阳光直射而来，恰如雾漫金山，这也难怪来过这里的人会赞叹这里是仙境了。
吉隆沟
摄影@VIP读者·彭进
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陈塘沟
制图@《中国自驾地理》
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假若在这片区域迷了路，不妨找一找在喜马拉雅峰群中十分突出的阿玛直米雪山，只要看到了这座山，那么也就不会迷失了方向。
阿玛直米雪山
摄影@读者·鸵鸟
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陈塘沟
摄影@VIP读者·阙善坚
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嘎玛沟
嘎玛沟示意图
制图@《中国自驾地理》
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曲当乡的牦牛工
供图@巅峰探索
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这里藏着雪山、深谷、冰川、森林等众多极致的自然风光，素有“世界最美丽谷地”之称。
仰望珠峰
供图@巅峰探索
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郎木措营地
供图@巅峰探索
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亚东沟
亚东沟示意图
制图@《中国自驾地理》
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亚东沟
摄影@VIP读者·罗韶鸿
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“一泉两寺、一湖一山、一草一木”是这里的主要旅游资源，完全打卡下来也需要花费不少时间与力气。
亚东沟
摄影@VIP读者·罗韶鸿
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江孜
江孜古城
摄影@VIP读者·榕树
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在中国历史文化名城里，江孜赫然在列，只因为这也是一座历史古城，一些老街还留有历史的气息，老街两边的楼房鳞次栉比，脚下的路也显得古朴。
摄影@VIP读者·榕树
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浪卡子
纳木措
摄影@VIP读者·李春年
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羊卓雍措虽然拥有“羊湖”的简称，但官方称呼则是“羊卓雍措”。
羊卓雍措
摄影@VIP读者·大雄
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羊卓雍措
摄影@VIP读者·大雄
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拉萨
拉萨
摄影@liming0759
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拉萨文成公主实景剧场
摄影@VIP读者·秋秋妹
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无论是五十元纸币上的布达拉宫、世界第一高峰-珠穆朗玛。
50元纸币上的布达拉宫
摄影@maquake
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这条自驾线路上的这些秘境之地，都等着你来一一了解。
吃喝玩乐in日喀则
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TIPS：
日喀则 → 81km → 柳乡 → 69km → 拉孜 → 88km → 定日 → 67km → 岗嘎 → 73km→ 夏木德 → 127.2km → 吉隆 → 208km → 聂拉木 → 224.7km → 达仓 → 14.5km → 绒辖 → 85.5km → 岗嘎
第二段线路
第三段线路：
岗巴 → 32.5km → 查包 → 48.8km → 吉汝 → 41km → 普针 → 30.5km → 康布 →29.7km → 亚东
第四段线路
亚东→ 46.4km → 帕里 → 31.5km → 堆纳 → 41.8km → 嘎拉 → 47.5km → 康马 →20.4km → 少岗 → 28.2km → 江孜
第五段线路
江孜 → 41.3km → 龙马 → 61km → 浪卡子 → 99.7km → 曲水 → 31km → 江嘎 →42km → 拉萨
第一段线路图
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值得去的地方
第二段线路图
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值得去的地方
推荐理由：错母折林（也称多布扎湖）位于西藏自治区日喀则地区定结县多布扎乡，水面面积80多平方公里，为高原咸水湖，碧波荡漾，山水相映，野鸭游弋，十分壮观。
奇林峡景区
推荐理由：奇林峡风景区地处西藏自治区，日喀则地区定结县，处于尼泊尔、印度边境。坐落于喜马拉雅山脉珠峰脚下，峡谷深度约200米，是一个经过几千万年冰川雪水冲刷切割形成的奇特的喀斯特地貌，长约15公里宽500米深约200米的峡谷石林地貌 。
开放时间：全天
门票：免费
推荐游玩时间：1-3h
邛崃旅馆
地址：岗巴县环城西路38号
电话：18323090800
标间：160（免停）
第三段线路图
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值得去的地方
推荐理由：地处于世界第一高原镇帕里镇，距离亚东有30多公里。有帕里草原、卓木拉日峰遥相呼应。卓木拉日峰是珠峰的姊妹峰，比南迦巴瓦还难看到真容，但是远望真的景色超棒，帕里草原景色也是一级棒。但是这里来的人比较少，由于地处中印乃堆拉山口岸要路上，所以战略地位十分重要，路非常好走。
门票：免费。
推荐游玩时间：1-3h
亚东南亚酒店
地址：亚东 城中路南亚中心大楼
电话：86-892-8932999
标间：368-401（免停）
第四段线路图
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值得去的地方
推荐理由：满拉水库位于西藏日喀则地区江孜县龙马乡境内年楚河上游,以灌溉和发电为主,兼有防洪及旅游等综合效益的大型水利建设项目。挡水坝为粘土心墙堆石坝,坝长287米,坝高76.3米,坝顶宽10米,有“西藏第一坝”之称，距县城28公里,距日喀则城113公里。
门票：免票
推荐游玩时间：1h
推荐理由：帕拉全称帕觉拉康。西藏封建农奴社会的贵族分为赞普后裔、亚奚家族、第本家族，其余统称为格巴四种，帕觉拉康系第本家族。帕拉庄园属贵族庄园。1937年帕拉庄园迁到目前的班久伦布村，又叫班久伦布庄园。班久伦布庄园主扎西旺久为逃避服兵役当过林布寺小喇嘛，还俗后主持庄园日常事务。
江孜维纳斯酒店
地址：江孜 交通运输局江孜公路段玉托路39号
电话：86-892-8937999
标间：208-368（免停）
第五段线路图
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推荐理由：与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖。在藏人心中被看做是“神女散落的绿松石耳坠” 。在岗巴拉山口可以俯瞰羊卓雍措，不同时刻照射，会显现出不同层次，极其丰富的蓝色。水源来自四周念青唐古拉山脉的雪水，湖水随光线变幻，演化成千变万化的蓝色。
推荐游玩时间：3h以上
推荐理由：世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，是拉萨乃至西藏最重要的象征。“布达拉”是梵语，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所，布达拉宫也是所有朝圣者心中的圣地。主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周围的白宫主要为达赖喇嘛的活动场所。收藏有佛塔、塑像、壁画、唐卡、经文典籍，其中最为引人注目的是五世以来各达赖的八座灵塔。
拉萨念青岗桑客栈
地址：拉萨 林廓北路中段宗角新村431号
电话：86-891-6525777
标间：347-452（免停）
