西藏人文巡礼 | 在秋天风景最绚烂的时候，来看看这些传奇！

你知道“王后的城堡”是指哪个古堡吗？

曾经拥有百万之众的金戈铁马的吐蕃王室后裔所建的古堡又是在哪里？

《西藏秘密》在哪个古堡庄园进行布景？

这一期，让我们一起探索西藏那些美丽的古堡古寺，深入了解一段段扣人心弦的历史。

西藏人文巡礼

西藏有众多令人瞩目的古堡古寺

它们屹立几个世纪

在风雨沧桑中尽心守护着这块大地

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日喀则旅游

江孜宗山抗英遗址

江孜宗山抗英遗址位于日喀则江孜县城区的宗山上，1961年，中华人民共和国国务院公布江孜宗山抗英遗址为首批全国重点文物保护单位。

宗山并不高，只有100多米，但江孜周围地势平坦，宗山就显得鹤立鸡群，很有军事意义。加上江政的海拔已经超过4000米，爬上宗山并不容易。所以，很早就在宗山上修筑城堡，建立江孜宗政府，作为拉萨的7户。藏语“宗”意为城堡、要塞，也是原西藏地方政权县级行政单位的名称。宗山建筑约建于14世纪初，主要有宗本(县长)办公室、经堂、佛殿及各类仓库等，全部依山势由山腰一直建至山顶。江孜宗山抗英遗址有抗英炮台、抗英勇士跳崖处、江孜宗政府议事厅等景点供游客参观。

TIPS

票价：30/人

开放时间：9:00~18:00

肖枫/摄

藏王墓

藏王墓位于山南琼结县宗山的西南方，是吐蕃王朝时期第二十九代赞普至第四十代(末代)赞普、大臣及王妃的墓葬群，总面积385平方米。各陵墓封土高大，为土垒成的高台丘墓。其上层土墩为椭圆形，下层为长方形土台，周边不齐整。王墓的数目现难确定，能看到的只有八九座。

藏王墓是西藏保存下来最大规模的王陵，墓群背靠丕惹山，前临雅砻河。整个陵墓群面积约1000平方米，各墓的封土很厚实，高出地表10m，远看像一座座小山。

今的藏王墓经历千年历史多半已成了衣冠家，但其历史价值不容忽视，它不仅反映了干余年前西藏的丧葬制度，同时对吐蕃王朝的兴起、落，吐藩文化与唐文化交流的研究具有重要价值。

TIPS

票价：100/人

开放时间：7:00~12:00，12:00~18:30

最佳观景拍摄点：登上松赞干布墓可拍摄整个墓群全景。

聂唐卓玛拉康

位于拉萨市西南18公里曲水县聂塘区的聂塘卓玛拉康，作为公元1274年的古建筑，在2001年6月被国务院批准列入第五批全国重点文物保护单位。

寺内保存完好的国家一级、二级文物众多，尤其是该寺供奉的强巴佛像造型精美，堪称无价之宝。每年都有许多国外学者到该寺进行学术研究，足见聂塘卓玛拉康在历史上曾对西藏佛教的传播起过的重要作用。

TIPS

票价：40/人

开放时间：7:00~12:00，12:00~18:30

桑耶寺

桑耶寺位于西藏山南地区的扎囊县桑耶镇境内，雅鲁藏布江北岸的哈布日山下。它始建于公元8世纪吐蕃王朝时期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院，也是藏传佛教史上第一座佛、法、僧三宝俱全的寺庙。

寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局，中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格，因此桑耶寺也被称作三样寺。199年，桑耶寺被中华人民共和国国务院公布为第四批中国重点文物保护单位之一。2005年，桑耶寺被评定为中国4A级旅游景点。

桑耶寺中的壁画精美绝伦，且题材广博，不仅绘制了佛祖释迦牟尼诞生到圆寂的整个过程，还涉足了当时西藏的众多传统体育活动。几乎所有的大小殿堂、回廊的墙面上都布满壁画，最长的一幅画面长达92米，被誉为西藏“史记”的《西藏史画。还有完全形象化、生动化、大众化的＂寺史志”连环画(桑耶寺史画》。

TIPS

票价：50/人

开放时间：7:00~17:30

甘丹寺

甘丹寺位于距拉萨57公里处的达孜县境内，拉萨河南岸海拔3800米的旺波日山上，与哲蚌寺、色拉寺合称“拉萨三大寺”，同时也位居藏传佛教格鲁派六大寺庙之首，距今已有600多年的历史。

甘丹寺有措钦大殿、羊八键经院、里玛神殿、两大扎仓等著名建筑。在措钦大殿的顶层甘珠尔殿，存放着18世纪由纯金汁书写的《甘珠尔》赐锦缎绣唐。盔甲嵌金银珍宝，是乾隆皇帝于公元1757年作为对宗喀巴大师的供奉赐给西藏的，头盔上还用汉、满、蒙、藏四种文字说明，是一件具有极高艺术值和历史价值的珍品。每年藏历六月十五日(公历约在7月底要展示3周，称“甘丹绣唐节”。

TIPS

票价：45/人

最佳观景拍摄点：甘丹寺旁边的山坡

朗色林庄园

朗色林庄园，位于西藏山南地区扎囊县朗色 林乡，建造于明代年间（西藏地方的帕竹王朝时期），是西藏最著名的农奴主庄园和古老的建筑，2001年被国务院公布为第五批全国重点文物保护单位 。

主要由双重围墙、护墙壕、主楼、马厩、经堂、仓库、神殿及花园组成。 1959年因叛乱分子占据而受损，附属建筑及花园已毁。 上世纪80年代后主楼建筑大面积坍塌，但墙仍存。 主楼高七层，是西藏现存最古老的高层建筑之一，比例、尺度比较宜人，造型典雅，与一般西藏寺院建筑的厚重、雄阔的风格有所不同。

朗色林庄园是一处西藏早期农奴制 庄园建筑的典型实例，有很高的历史、建筑与建筑艺术价值。

TIPS

票价：8/人

开放时间：9:00~18:00

卡若遗址

位于西 藏自治区卡若村，1978～1979年发掘。 遗址分为早、晚两期。 发现房屋基址28座。 其中的圆底房屋，经复原，是一种以室内立柱和周边斜柱搭成的圆锥形窝棚式建筑。 另有竖壁半地穴式和地面式建筑。 晚期的半地穴式房屋，在穴四壁垒砌石墙，有的并在上部续建一层楼居，显示出建筑的地方特色及营造技术的进步。 还发现可能与原始宗教有关的圆石台、石围圈遗迹。

卡若文化是西藏高原上新石器时代具有代表性的文化，卡若遗址的发掘对研究西藏的原始文化具有划时代的意义，对西藏人的祖源提供了详实的资料。

TIPS

票价：100/人

开放时间：8:00～19:00

如有机会，你不妨去造访一次

追寻历史的遗迹

你一定不会停止自己前往的脚步的！