西藏的阳光可以入药？

　　西藏的阳光可以融化所有的忧郁和悲伤，还可以治病疗伤!这是真的?!

　　西藏传统医学告诉我们，这样晒太阳让你越晒越健康!

　　在西藏，就有给刚出生的孩子“抹着酥油晒太阳”的习俗。这源自于藏医外治疗法中的涂擦疗法，据说有补钙、增强体力、防止皮肤病的作用，因而被藏族群众广泛运用。这种疗法在西藏传统医学中称为“酋巴”(藏语音译)，它独特的方法在保健和治疗疾病方面越来越受到人们关注。

　　刚出生的孩子正在做“酋巴”

　　“酋巴”是藏医外治学中一种重要的外治疗法，是用油脂及特质软膏涂于患处，按摩，经阳光照射，药效通过皮肤毛孔、经络穴位传到病灶部位，从而达到内病外治的一种方法。这种涂擦疗法的起源可以追溯到2000多年前。

　　那么“酋巴”针对哪些病症会有怎样独特的治疗效果呢?

　　藏医古籍中记载“酋巴”适应症比较广，皮肤粗糙、出血后体虚、精血不足亏损、体力衰竭、年老体弱、思虑过度、视力衰竭、精神不振、劳累过度以及夜眠不安等，都是“酋巴”的治疗范围。按照现代医学来说，“酋巴”疗法对颈椎病、肩周炎、椎间盘突出、各种骨关节病、肾虚、半身不遂、肌肉各种疼痛、轻度的抑郁症等具有显著的疗效，治疗方法不仅可以晒太阳还可以红外线理疗。

　　局部“酋巴”：与针灸相结合，可以起到打通血脉的作用。

　　“酋巴”疗法所用的原料非常考究。针对不同的疾病，选择也会不同。比如说精虚亏空、精神不畅、失眠症等，采用的是过久(陈旧)的酥油进行“酋巴”;黄水病、皮肤瘙痒等，要选用马、野驴的油脂进行“酋巴”;肾病、遗精等采用的是水獭和雪娃的油脂对腰部进行按摩;骨病则用干姜和植物油调和外涂……

　　“酋巴”用的药膏，由特制的酥油与豌豆粉或糌粑混合加热而成。

　　相对于“酋巴”用料的讲究，“酋巴”的操作就相对来说简单一些了。“酋巴”疗法一般由医院的外治科进行操作。“酋巴”疗法实际操作的时候，要进行清洁、不能烫伤，不能受寒，操作完了吸收差不多的时候，再用豌豆粉、糌粑面等等进行擦拭，以免产生其他病灶，比如培根病等。

　　说了这么多，一起来看看“酋巴”的过程吧!

　　“酋巴”疗法：按。

　　“酋巴”疗法：擦。

　　“酋巴”疗法：涂。

　　西藏一起晒太阳，约吗?

文章来源：中国西藏之声