据西藏日报消息，新年伊始，西藏自治区山南地区获国务院批准设立山南市，成为西藏自治区第五个地级市。
在此之前，已经有拉萨市、日喀则市、昌都市、林芝市。国务院批复同意撤销山南地区和乃东县，设立地级山南市；山南市设立乃东区，以原乃东县的行政区域为乃东区的行政区域。
新设立的山南市辖原山南地区的扎囊县、贡嘎县、桑日县、琼结县、曲松县、措美县、洛扎县、加查县、隆子县、错那县、浪卡子县和新设立的乃东区。
藏文化发源地
山南藏语称洛卡，这里是藏文化的发源地，也是近年来逐步被游客所青睐的新的旅游目的地。
山南史称雅砻，又名“洛卡” 位于藏南谷地。
山南是西藏文明的发源地。有人说，想要走进西藏就先走进山南，想要了解西藏，就先了解山南。
山南是藏民族的发祥地，它位于岗底斯山至念青唐古拉山以南，雅鲁藏布江干流中下游地区。
藏地第一殿：雍不拉康
位于扎西次日山上，雍布意为“母鹿”因扎西次日山形似母鹿而得名 “拉康”意为神殿，雍不拉康是西藏历史上第一座宫殿。
文成公主初来西藏时每到夏季都会和松赞干布来这里居住。雍不拉康传为西藏最早的建筑，最初并非寺院，而是早期雅砻部落首领的宫殿。
藏地第一座佛堂：昌珠寺
相传，文成公主为建大昭寺，夜观天象日察地形，发现吐蕃全城的地形极像一仰卧的罗刹女，这将不利于吐蕃王朝立国。须在女妖的四肢和心脏建庙以镇之。于是，女妖心脏上建了大昭寺，四肢之一的一臂上建了昌珠寺。
寺内廊中悬挂有一口铜钟，钟上铭文说这口铜钟是汉族比丘仁钦建造 据考证，钟系吐蕃王朝赤德松赞时期所铸，此钟系汉僧所监铸，是唐蕃之间文化，宗教密切交流的历史见证。
藏地第一座寺院：桑耶寺
桑耶寺，由藏传佛教一代宗师莲花山大师主持修建，又名存想寺、无边寺。位于西藏山南地区的扎囊县桑耶镇境内，雅鲁藏布江北岸的哈布山下。
很多藏友们会疑惑：藏地的第一座寺院为何不是大昭寺？这里手册君为大家解释一下，虽然早在莲花生修建桑耶寺之前，大昭寺小昭寺已经存在，但这两座建筑当时仅供供奉佛像，并未有僧侣修行。
在佛教概念中，佛、法、僧三者具备者，才称为寺院，因此桑耶寺一直被认为是藏地第一座真正的寺院。
它始建于公元8世纪吐蕃王朝时期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局，中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格，因此桑耶寺又名三样寺。
琼结藏王墓
位于山南琼结县宗山的西南方，背靠丕惹山（意为增长之山），是吐蕃王朝时期第29代赞普至第40代（末代）赞普、大臣及王妃的墓葬群。
据了解，在9世纪中后发生的奴隶起义中，赞普陵墓全被捣毁，现在的藏王墓只是衣冠冢而已。
猴子洞
猴子洞在乃东县泽当镇贡布山上。神话传说是观世音菩萨点化的猕猴和岩洞女妖给合、繁衍后代的地方。
在藏地的传说中，藏人的祖先来自猕猴和罗刹女结合所生。
泽当
藏语意为“游戏的平坝”，传说猕猴及其后代曾在此嬉戏生活。山洞方圆约3米，岩洞深处的壁上雕有猴子像（传为自显像），形态活泼，亲切可爱，西藏宗教徒视为圣地。
卡若拉冰川
卡若拉冰川位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界处，传说是藏传佛教四大山神—西方山神诺吉康娃桑布居住之地。
羊卓雍措
西藏最负盛名的圣湖之一-羊卓雍措也位于山南境内，藏语意为“碧玉湖”、“天鹅池”，是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。
拉姆拉措
莲花山托起的神湖，吉祥天母班丹拉姆的寄魂之地，宛若命运宝镜，相传隐藏着预言的神奇魔力，能够使人看到自己的前世今生未来。
错那县
六世达赖仓央嘉措的出生地，这里既有高原地区的冷傲与圣洁，又拥有江南般的诗情画意。
山南旅行攻略
从拉萨到林芝走318国道距离是410公里，因为全程限速，第一次走的话西藏三大寺之一的甘丹寺也要去看看，所以差不多要开一天的时间。
除此之外，路上中流砥柱、松赞干布出生地这几个人造景点可以忽略。从墨竹工卡县还可以走岔路去门巴乡的直贡梯寺看天葬，不过这样一天时间到林芝肯定不够。
走山南去林芝的话，距离将近570公里，虽然只有部分道路限速，但是有的路段较差，要只是像我们一样不深入游玩，只是穿过的话，一天的时间也是很艰苦的，所以建议即使不游览景点，也还是安排两天时间走山南到林芝比较好。这里景色迷人，一路走来就像走在巨大的景区之中，一步一景，绝对会让你觉得不虚此行。
下面简单把山南的交通、美食和购物攻略，以及一些零散的注意事项做了整理，给大家介绍一下，毕竟网上的山南旅游攻略太少，搜索起来也不太方便。
关于住宿就不多说了，藏区整体住宿条件很差，尽量住到县城，这里有比较多的宾馆和旅社可以选择。除了山南地区政府所在地泽当镇，其他镇一级的地方都不要考虑住宿的问题，可能也会有一到两家的旅馆，但你可能会碰到全镇包括居民家里没有一个厕所这样的事情，这种情况只有达到一定层次的旅行者才能适应。
推荐穿越路线很简单清晰：拉萨——曲水——羊卓雍湖——贡嘎——扎囊——乃东——桑日——（曲松老省道已废）——加查——朗县——米林——林芝。
【飞机】
拉萨贡嘎机场位于山南地区贡嘎县的甲竹林镇，坐落在壮丽的雅鲁藏布江南岸，这里是世界上海拔最高的民用机场之一。目前已开通和北京、上海、成都、西安、昆明、重庆、兰州、和南宁等地的国内航班以及与加德满都的国际航班，另外还有飞往西藏自治区内阿里、昌都和林芝地区的航班。
贡嘎机场到拉萨市区有民航大巴往返，需45分钟左右，票价25元。贡嘎机场全天有车，末班21:30发车。出租车淡季130-150元左右，旺季200-250元左右，不打表。拉萨市区到贡嘎机场在拉萨市娘热路的民航售票处上车，发车时间相隔一小时左右，人满即发车，人不满时准点发车。打算坐飞机返程的一定要注意安排好时间，不要耽误了行程。
如果想要在山南地区游玩，可以从贡嘎机场直接去泽当镇，这里位于雅砻河与雅鲁藏布江汇流处东侧，属于乃东县，是山南地区行政公署所在地，也是藏南的交通枢纽。泽当镇距拉萨191千米，距贡嘎机场87千米，海拔3560米，比西藏海拔低200多米，比较舒适。贡嘎机场到泽当镇可以在出机场的三岔路口等候拉萨到泽当或桑耶寺的班车，票价40元左右。也可考虑包车前往，人多的话可以考虑包车，从机场直达泽当镇，四人座普桑的价格在150元-200元之间。
【客车】
山南没有通火车，可以先乘火车到拉萨，再选择其他方式去山南。
除了在贡嘎机场外的三岔路口等候前往山南泽当镇的班车外，也可以从拉萨市区出发，在大昭寺广场坐直达桑耶寺的班车，早上8点前上车，中午可到达，票价50元，班车一直开到桑耶寺院内。此外，位于拉萨市扎基路11号的拉萨北郊客运站每天都有长途班车往返山南地区，包括曲水、贡嘎、扎囊、桑日、泽当。
山南泽当镇有1-5路公交车，票价统一为1元/人，经过的站点大多为工厂和学校，时间不固定，往往等上半天也不见车来，对于游客而言，并不方便。
山南地区几个较大的县城，如泽当、曲水、贡嘎等，都有出租车，上车10元，可抵达县城内各个地方。如果目的地较远，建议与司机谈妥价格后再上车。
除了出租车，县城内的交通以机动三轮车为主，起价5元，费用可根据路途的远近与司机协商。
【包车】
包车是大多数游客去山南旅游首选的交通方式，大多包车游山南地区的都是和日喀则线路连在一起游玩的，当然也可以和林芝地区一起游览。
建议在出发前，搜索一下要去的景点，列出比较详细的行车路线，然后与司机商量好，否者途中临时提出要去某些景点的话会要加钱，而且没有讨价还价的空间。出行前和司机沟通好有难度的行程部分的细节，不清楚的地方最好在行前解决，同时每一天到达目的地后和司机再确认好下一天的行程。
旺季的话最好提前联系好司机，建议在网上查询口碑好的师傅，提前电话打好招呼。很多青旅和客栈也会提供包车咨询的服务，还可以到各大旅行社网站上找包车的服务，或者在各县城的客运站附近寻找包车的师傅。
