好不容易出行一次，还要把时间都浪费在酒店健身房？好不容易休息几天，还要早起在陌生的城市跑步？
刻意强迫自己做的事情，往往很难坚持，但有些旅行方式，本身就是一种健身。
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旅行中如何狂吃不胖，身材还越来越好？,西藏旅游,西藏心灵
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