拉萨人的日子，有一半是泡在茶馆里，聊天说地，交朋友、谈生意、晒太阳。上午9、10点就来，坐到深夜，有的连饭都在茶馆里解决了，藏面、炸土豆、青稞饼是标配，有的藏餐应有尽有，也无所谓去哪，就在这里坐上一整天。甜茶实际上已成为拉萨慢生活的一种文化标志。
据说，甜茶是英国人带来的生活方式，并且曾是西藏贵族的专享。
“走进新时代”后，甜茶馆才出现在拉萨街头，却是女性的禁地。而随着西藏越来越开放，也逐渐开始享受到了以前封建贵族的待遇，不仅能喝上本土的酥油茶，而且将甜茶变成了每日生活的必要组成部分。藏族女性也有了“固定约会”的茶馆，不大的空间，有干练的职业女性，也有家长里短的邻里，就如闺蜜的聚会场所，此桌与彼桌你来我往为对方斟茶。
如今，拉萨城里茶馆，简单的长桌长凳，认识的、不认识的人对坐，侃侃而谈，服务员提着暖壶忙不迭地为客人倒茶。对旅行者来说，喝甜茶是来拉萨必不可少的体验项目。
甜茶去哪喝
1、喜鹊阁
定位：位于八廓街内
喜鹊阁所在地是著名的百年老院，对面一棵老树据说是文成公主当年所种。从回廓到阁楼，喜鹊阁内饰由著名萨伽县艺人亲自复原，是八廓街颇具代表性的建筑。喜鹊阁厨房甜茶香而不腻，酥油茶甜而不腥，具有非常独特的口感。除喝茶外，厨房还主营：藏式风情的火锅（牦牛肉、藏乡猪）、正宗的藏面、藏式菜肴。
2、邦达仓
定位：位于八廓街内
这是一座300多年的老建筑，昔日的贵族官邸。来西藏的游客几乎都曾听过到过这个古院子。这个院子有着拉萨最热情的阳光和最柔软的风。随着甜茶和音乐，从日出到日落，阳光掠过整个院子。要感受地道藏式文化，这里也是拉萨必去打卡的地方之一。
3、玛吉阿米
定位：八廓街东南角
4、光明港琼甜茶馆
定位：藏医院路香巴拉酒店斜对面
光明港琼甜茶馆很大，经常满坐，空座从来不会很多，要感受藏式茶馆文化来这里就对了。除了甜茶，还有藏面。藏面又称还魂面，宿醉吃一碗藏面再好不过了。
5、仓姑寺茶馆
定位：仓姑寺隔壁
由仓姑寺尼姑经营的这家甜茶馆口碑一直很好，价格实惠，环境在同类中也属干净，而且禁止打牌，不会太嘈杂。甜茶按壶卖，从1磅到8磅不等，很多人也喜欢这里的藏面和包子。
6、根敦群培艺术沙龙
定位：八廓街内，清政府衙门沿着转经道再往前100米的拐角处
这里一二层楼是画廊，3楼楼梯上去阁楼有座位。与地道的甜茶相比，这里的甜茶清新，不腻，口感刚好。
人不多，地方安静，也是吹风，发呆的好去处。
来源：中国西藏旅游
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